变换性生活体位有哪些好处

过夫妻生活体位是比科学中较为敏感的话题，常常是夫妻之间创隐私，房炜中的秘戏，对外从不透露。因其牵涉到性技巧、性艺术，也关系到性观念、性习惯和特殊情况下的体位的选择，因此很有讲究的必要。过夫妻生活体位也是过夫妻生活的方式、姿势，其各种变化是性技巧的重要内容之一。由于受传统观念的影响，总认为这是可行而不可言的东西。在东西方文化中，有一个普遍而又共同的观念：只有一种过夫妻生活体位是符合生物本能的，其他一切体位都是变态的。

曾有一段时间，西方教会甚至规定：除男上位外，任何其他过夫妻生活体位都是必须忏悔的罪恶。据美国性科学工作者调查估计，在他们的社会文化影响下，几乎所有夫妻都采用男上位，其中70%的人从未想到过要采用其他姿势。其次，人们运用较多的是女上位，运用过它的人发现，这种过夫妻生活体位易于引发女性性高潮。同时，只有不到10%的人试验背后过夫妻生活的姿势。在我国，据全国两万例性文明调查结果显示：经常变换与有时变换过夫妻生活体位的，共占所调查夫妻的 54.4%。其中城市夫妻占56.5%农村夫妻占4.9%，城市夫妻这方面的比率显着高于农村。

男女之间的交蜡行为，其选择的体位原是多种多样的。早在我国马王堆出土的西汉医学着作《合阴阳方》、《天下至道谈》等篇章中，就有10种过夫妻生活姿势的记载。集隋唐以前医学着作大成的《医心方》也介绍了“龙翻、虎步、猿搏、蝉扮、龟腾、兔吮毫、鱼接鳞、鹤交颈”等9 种过夫妻生活体位。这说明在过夫妻生活体位的选择上，古人也是多种多样的。自古以来就不只是采用面对面男上位一种。

有人常常想当然地把频繁变换各种过夫妻生活姿势，与“淫荡”、“下流”联系在一起，因而不愿随意更换姿势。其实，这种观念既不符合历史上固有的传统，琪不符合人类享受性乐的原则，这是一种作茧自缚的错误观念。美国着名的性学专家贺兰特·凯查杜里安在权威的性学教材《性学观止》中指出：“关于交靖姿势并无什么奇怪的，实验表明：某时一种接近姿势更令人兴奋，但另一种姿势则适于其他环节。没有哪一种姿势可以代替所有其他姿势，寻求肉体上的完美是无止境的。这里最宝贵的格言是：双方将交礴移动调控，应看成各自的特权和义务”、“创造性的、富有想象的交靖体位的变换能够克服单调”，以增加性情趣，增强性快感。

事实上，在许多各年龄层次的夫妻之间，应用各种过夫妻生活姿势的人大有人在。据调查267位老年人使用过的过夫妻生活体位，结果表明：使用过男上位的占88.8%，使用过女上位的占6%，使用过侧卧位的占19.5%，使用过立位的占 3.4%，使用过坐位的占2.6%。这些数据表明，尽管老年人的性观念相对保守，但毕竟还有相当一部分人采用了除男上位以外的过夫妻生活体位，特别是侧位应用较多，这是符合老年人的生理、心理特点的。

那么为什么要变换过夫妻生活体位呢? 在夫妻性生活中，适当地变换过夫妻生活姿势是十分有益的。首先，从交靖力学的角度来看，过夫妻生活姿势的变换有助于增加过夫妻生活的肉体快感，在心理上还可增强新鲜感和愉悦感，而且从满足对方的性要求看，也是示爱的一种表示，作为体贴配偶的一方，不仅不应拒绝对方变换过夫妻生活姿势的请求，还应积极予以配合，共同享受其中的乐趣。其次，这种房事方式的变换是对多年“老一套”性生活方式的一种很好的调节，特别是老夫老妻，“多年一贯制”的性生活过久了，会使人感到单调、乏味，而创造性的、富有想象的过夫妻生活体位能够克服这些缺点。

再次，过夫妻生活体位的变换，很重要的一点就是为了弥补夫妻双方生理上的某些差异，如身高相差悬殊、女方怀孕等情况。而对于老年夫妻来说，则是为了适应另一方有病的身体，较差的体能以及特殊的体型，如过胖、过重等，或为适应一方有性功能衰退和障碍现象等。这种中老年夫妻互相体贴和关怀、相互满足多变的过夫妻生活姿势将有助于增进夫妻感情，加强幸福感感。