太饿太饱都不宜泡脚

脚是人体的第二个心脏，正确的泡脚可促进新陈代谢、促进身体血液循环，有养生防病患并助长寿的功效。但中医提醒，太饱太饿时都不宜泡脚。因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。

饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。对于特殊人群如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。(郭丽英)