呼吸之间,便是自在

深秋的早晨，山林寂寂，踏一地青苔，拾阶而上，往而深，幽而静。世界像一滴露，盈盈。我微微喘了口气，呼吸的节奏，轻轻，像一首美丽的歌，起飞和下降。

我想，大至茫茫天地，小至毫末生物，不也是在这“呼吸”之间成为宇宙的吗。

秋冬季节，所有的草本植物，鸟类和昆虫的消失，这是大自然在”吸”。当春夏来临，树木吐芽，鲜花盛开，蜂蝶起舞，则是天地在“呼”。四季流转，天地的呼吸亦往复不息。

一切都在吞吐间，万物都在”呼吸”之中。

陶渊明归隐山林，抛却虚名，这是一种“吸”;悠然见南山，天然美文，汩汩而出，则是一种”呼”。

呼吸之间，天地如轮，万物轮回，成就大美。

佛说四十二章经中，有这样一段记载——

佛问沙门：人命在几间。对曰。数日间。佛言。子未知道。复问一沙门。人命在几间。对曰。饭食间。佛言。子未知道。复问一沙门。人命在几间。对曰。呼吸间。佛言。善哉。子知道矣。

这句话大概含义是，佛问弟子们，人的生命到底有多长?其中一人回答，也就几日的时间吧。佛说，你没有悟啊。佛又问另一个弟子，人生有多长啊?另一弟子回答道：就在吃饭之间吧，我们都知道，吃一顿饭也就不足半个小时的时间，可佛却仍然说，子未知道。接着佛又问一个弟子，人生多长?这位弟子回道：人生就在呼吸之间。佛说，善哉，你算说对了。

这段问答，我第一次读到就被打动了，记在了心里。曾经以为人生很长，其实在佛眼中，人生只在呼吸之间。

我们都只是生命长河中的一个过客。往后日子，我得用心守护好自己的一口真气，珍惜拥有的一切。

南怀瑾先生在《呼吸法门精要》一书中说道：“生命是靠这一口气，喉咙这里三寸，气进不来就死了;进来呼不出去也死了。这个生命是那么脆弱、短暂，就在这个呼吸往来之间。”

所以，我们不要怠慢，以为生命很长，像露水只有一瞬间，像浮游的虫子只有一昼夜，像花草只有一个季节，像凡人只有几十年。其实，人的生命就在一呼一吸之间，每一分每一秒我们都要珍惜。