“情绪勒索”，你的成就感是否都来自于满足他人的要求?

这几年“情绪勒索”一词很红，当别人又在那儿装腔作势时，我们终于知道那是怎么回事了，但是，你有没有想过，如果你经常被人勒索，那么你的问题是什么呢?

我家隔壁邻居有个在夜市摆摊的阿姨，收摊时会将卖剩的肉喂流浪猫，喂着喂着浪猫习惯了从人类身上讨食，阿姨没开摊或是没剩肉的日子，它们就在门口大声的喵喵叫。

有次连假，阿姨连休好几天，它们叫到我不忍，喂它们吃了一点东西，从此它们也赖上我了，阿姨不在的时候、嘴馋想吃的时候，就跑到我家门口喵喵叫。

浪猫的日子朝不保夕，平均三年换一代，但很有趣的是，我喂到的浪猫，总是有些“怪癖”，挑食是基本款，还有非得我蹲在旁边陪它吃帮它把风的、甚至鸡肉丝要用手喂否则不肯吃的……，我养的前后两只狗都是傲娇癌末期，没想到喂个流浪猫也能中奖，每次我抱怨的时候，我先生就会说：“这不是它们的错!是只要被你养到都会变这样!”

他说的是真的，其实连我家狗的训练师也对我说过类似的话。

有些人对他人的情绪很迟钝，是那种不弄到别人对他大吼大叫、他就不知道别人已经“归览趴火”的奇葩，但也有些人对他人的情绪很敏感，即使对方什么都没说，也能从小细节察觉别人的喜怒哀乐，这种对情绪的感知能力，是一种天生的体质。

懂得察言观色是好事，但更可怕的是，你是否经常从满足别人的需求中，得到成就感?

我们都以为自己没有，毕竟谁天生那么贱，以满足别人为乐?但若是仔细回想观察，往往会发现，自己远不是自己想像的那么精明。

养了我家的狗之后，我经常在各种生活小细节中被提醒这件事。

比如说，当路人夸奖它长得漂亮时，我虽然也觉得高兴，但那种开心是很表面的，毕竟它眼睛大腿又长，都是它亲妈生给它的条件，并不真的是我的功劳，但像前阵子天气这么热，我早上五点睡眼惺忪的陪它去堤防，一边看着它玩泥巴滚死鱼，一边驱赶想把我当早餐的蚊子，累是很累，但看着它开心的样子，我是真的感觉自己的身体正在分泌着什么激素或内分泌，明明身体很热很累，但心里充满难以言喻的踏实和满足。

有时候，我们真正的成就感和幸福感，其实来自于自己有“满足他人的能力”，那是一种奇异的完成感，让你感觉到自己有用、让你感觉到自己被看见，其实说白了就是，你需要别人的认可，才能看见自己的能力。

所以，在无法满足别人时，我们会特别生气，表面上看起来，是在责怪别人的要求不合理，但根柢上，你难以放下过的，是自己无法满足他人的挫折感。

我不知道这样的性格究竟是天生如此、还是后天养成，也许有些人会告诉你，要培养自信啊、要爱自己啊、要改变个性啊……巴拉巴拉的，但是那都很难，不是一朝一夕的事。

也许有天我们会成功改变，但在那之前，其实我们可以做一点别的，那就是：只留下值得的人事物在身边。

你可以满足值得的人，因为他不会舍得让你太累，

你可以满足值得的事，因为付出会和回报成正比，

就像我家的狗，吃饱玩累以后，会静静地趴在桌下，陪我度过一天又一天。