男人房事时间短咋办，我老公做爱时间很短怎么办

男性进入性高潮的时候,肌肉呈紧张状态,这是因为PC肌控制了人的射精动作,同时牵动臀部和大腿肌肉,让这些部位的肌肉保持紧张状态,能使快感更强烈,更容易射精,所以适当的放松这些部位的肌肉力量,可以帮助延迟射精的时间。性生活中丁丁尚未插入阴道或插入后抽动不足15次或插入后低于3-5分钟就射精,女方尚未达到性满足者。

男人房事时间短咋办，我老公做爱时间很短怎么办，夫妻生活是两个人的事情,房事时间短,作为妻子切不可对丈夫进行抱怨,更不可以进行数落,责骂丈夫无能,时间短,丈夫本来就很苦恼了,如果妻子再进行数落,抱怨,会让问题更严重,甚至不能进行夫妻生活了,出现了房事时间短的问题,作为妻子应该是体谅的,鼓励的,好好安慰丈夫,让丈夫找回信心,这样才能改善时间短的问题。

对于早泄的调理改善，咱们主要有这么几种方法：一个是外用涂剂，减轻龟头敏感度，例如卡因胶浆或者网上的延时喷剂。再一个口服五羟色胺再摄取抑制剂，例如达泊西汀或舍曲林。还有就是可以口服补肾虚的中药或者中成药。针对很多男士因为手淫过多、心理障碍、身体疲劳、不同程度的自然早泄患者，纯西药的男用延时喷剂延时效果虽不错，但麻木感强烈、灼烧感难受。大家都并不满意现在的使用后麻木、灼烧的西药延时喷剂。使用之后，房事时间虽长了但快感却消失了，也称不上是好的延时喷剂。所以，要挑选药性温和的产品，通过温和降敏的方式来降低龟头敏感度。

艾尼森，是一款萃取中药的延时喷剂，不含激素，不会有麻木感。采用定植肉苁蓉、锁阳、细辛、黄柏、地肤子、蛇床子、凤尾草、蟾酥等中草药。不同于西药延时喷剂，艾尼森使用后不麻木，事后无刺痛、不影响勃起。艾尼森能有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等多种致病病菌。艾尼森外用喷涂，温和芬芳不刺激。逐步强化丁丁的刺激耐受性，恢复自然持久力。艾尼森清洁私处卫生，延长男人过夫妻生活时间，提高夫妻生活质量。

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男人房事时间短咋办，我老公做爱时间很短怎么办，对于男性来说这样的情况是非常的“太囧”的事情，因为当今现在的人对于男性要求非常的高，及时的面对于这样的情况，不要因为了这样的情况让男性自己一天一天的失去了“性趣”，早日的严重的影响了男性性生活的和夫妻间的感情生活。对于男性来说这样的情况是非常的常见的疾病中的一种，早泄在变现上面就是射精过快。

夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间-性-反应的生-理-性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性-技-巧。避免色-情-放-纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房-事有节，起居有常。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温-柔-体-贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

男人房事时间短咋办，我老公做爱时间很短怎么办，积极调理改善可能引起早泄的各种器-质-性-疾病，从根本上避免早泄的发生。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性-生活环境。每次性-交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果