有助于性生活和谐的小技巧有哪些

性爱是人们生活中不可或缺的一部分，性爱和谐了，双方的感情也会更加融洽。假如性生活有问题，感情上也会有问题。要使性生活更和谐，就要讲究方法和手段，可以采用下面的5种技巧。给性生活来点变化，要学会为对方考虑，多进行交流，性生活要注意健康，合理的幻想。

可以使用哪些小技巧让性生活更加和谐呢?

1、给性生活来点变化

性生活是需要一些变化的，如果一直没有任何的变化，性生活就会变得越来越平淡，人们就会对此失去期待的感觉。可以转变一下自己的观念，给性生活来点变化。比如说可以更改性生活的时间，再比如说尝试一些新的姿势。性生活充满新鲜感，人们才会对它有所期待，性生活也会因为期待而变得和谐。

2、要学会为对方考虑：男性女性生理构造是不一样的，女性在性生活上比较慢热，也并不是每一次都会得到高潮的。男性不一样，男性进入状态比较快，也会更容易获得快感。性生活是两个人的事，在这件事上要相互理解，相互包容，要调整性生活步调。两个人的步调走在一起，都能获得快乐的感觉，这才是人们应该追求的。

3、多进行交流：如果你不告诉对方你的真实想法，光靠对方来猜，是没有办法让对方领会你的意思的。在性生活方面肯定不是完美无缺的，肯定存在一定的问题，如果出现了问题要坦诚沟通，要多向对方说一下自己的看法，也听一下对方的看法。这样才能起到查漏补缺的作用，才能让性生活更加完美，更加和谐。

4、性生活要注意健康：和谐的性生活势必是以健康为前提的，如果性生活对健康造成了危害，就得找到问题加以改正。比如说不能在过于疲劳的时候进行性生活，再比如说不能在喝完酒以后进行性生活，诸如此类。而且还要注意在性生活之前之后做好卫生工作，对自身的健康非常重要。

5、合理的幻想：幻想能够带给人们很大的刺激，能够增强男性雄性激素的分泌，能够在一定程度上提高男性的性能力。两个人在一起的时间长了，适当的性幻想能够让人更加的进入状态，能够带来新鲜感。

性生活和谐需要两个人共同的努力，毕竟这是两个人的事情，一人单打独斗是没办法完成的。希望各位能够认识到性生活和谐的重要性，能够为性生活和谐而努力奋斗。性生活并不是可耻的，追求性快感也不是可耻的，希望大家都能够了解清楚。