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过夫妻性生活趣事,优质的房事姿势带给两人的快感

过夫妻性生活趣事,优质的房事姿势带给两人的快感

在性爱活动中,双方的体位和动作是极其重要的。合适的体位能提高快感。性快感强度在很大程度上依赖于性爱高潮阶段的体位和运动。而且,由于男女双方性器官结合的方法不同,刺激

的程度和部位也不同,因此,由刺激产生的感觉也不同,有的体位产生的刺激平淡,有的体位产生的刺激动人心弦。体位变化还可增加性爱的新鲜感,花样翻新的体位要比一成不变的性爱体位

更能增加性爱的吸引力,老一套的性爱模式会使人产生单调乏味的感觉。

性爱体位的变化还有助于不同体态或不同健康状态的人的顺利性爱,如肥胖者、孕妇及肢体活动障碍者采取适当的性爱体位,既能享受性乐趣,又能避免身体造成不利影响,再如身体虚弱者或病人,可以采取最省力的性爱姿势。生殖器官比例不合所造成的困难,也可由变换性爱体位得到解决。

不同的性爱体位对受孕的影响也不同,有的增加,而有的减少受孕机会,这在治疗不孕症方面有一定意义。合适的体位易诱发女性性高潮,增加受孕机会,除此而外,有利于在玉门深部射精的体位会帮助精子立即向前进入子宫。能够使精液从玉门流出来的姿势则会减少怀孕的机会。所以,性爱时,夫妻双方根据身体需要、心理需要与个人爱好可采用不同的的姿态和身体位置。国内外的姿势各不相同。印度性典记载达几百种;日本传统有48招;中国房中术文献记载,有《洞玄子》性技和《素女经》,是中国古代体位研究的成果。欧美记载的体位则有513种之多,其中有297种都是男性用肘部撑着床垫进行的。

研究表明,体位研究最早的是中国。2100年以前中国已有房中术,性体位是房中术中一个重要内容。房事体位的记载,可追溯到先秦时期,如早在竹

简《合阴阳》中就已提出“”、“”、“”、“”、“”等行为姿态。其后《素女经》、《洞玄子》、《玉房秘诀》等书又进一步发展。元、明、清三个朝代对性体位有较深入的研究。根据日本丹波康赖和荷兰高罗佩曾在很早之前全面研究并总结过中国古代房中术的事实,可以有理由认为,国外的研究也受到中国房中术的影响。

选择原则体位的选择应根据的原则:①心理需要:增加性快感,激发性高潮;②保健需要:根据男女的实际情况,例如疾病、身体缺陷等;③治疗作用:可防治某方的性功能障碍;④促成或防止爱孕。

体位大体可分为两大类,一类是男女面对面或相向的体位,另一类是男女同向的体位,也称反位或后背位。这两类体位都可有许多变化。从生物学的角度来讲,后背位是最自然的姿势。但相向的体位对人体的结构来说更自然,在性爱中,性器官的自然曲线是吻合的。另外,在男女相

向的体位中,根据男女的相对位置,又可分为男上位和女上位。下面就主要的性爱体位进行分类介绍。

一、根据男女的位置分为以下八种

①男上位:

②女上位:

③侧位:男女侧向面对面、男在女后。

④坐位;男坐在椅上、坐在床上,女性两腿骑马式放于男性两腿外上侧。

⑤立位:男女面对面站立;或男站将女抱起,女搂抱男颈、双腿勾夹男腰。

⑥后进位:女向前弯腰、手支撑于床,男于女臀部后方。

⑦跪位:女仰卧床上,两腿伸直分放床外椅上,男于女两腿间对跪地 上;或女跪伏床上撅臀,男于女后采跪位:后者又称胸膝位。

⑧蹲位:女仰卧,两腿向两侧微分开;男蹲,两腿屈曲,置于女性骨盆两侧,男性用手于两侧将女性臀部略上抬。

第二、根据男女的姿势可分为以下八种

女子直腿式 女方平卧,两腿平伸并分开,男伏在女上,送入玉柱。

优点:这种体位能提高玉柱的勃起能力,特别适用于那些玉柱本身并不小,但充分勃起有困难,如慢性疾病或在太短时间内重复性爱引起的暂时勃起困难的情况。

这种体位时,如果女方紧闭双腿(女方玉门靠前),大阴唇相应也对玉柱有夹紧的作用,增加对玉柱的刺激,诱发射精,适宜于玉门宽松对玉柱刺激不强者。

缺点:这种体位有时由于玉柱与女性骨盆角度的关系,玉柱送入较浅,甚是缺憾。但玉柱根部可压迫阴阜、大阴唇,甚至压迫女性大腿根部,会产生快感。这些组织对玉柱的反作用力将使玉柱更长时间的送入,并引起进一步的勃起和充血。如果在女方腰下垫一个枕头,提高骨盆的倾角,在性爱时男方玉柱根部更容易接近女方阴阜,玉柱背可更紧密地、持续地摩擦及压迫阴阜的阴蒂,增加对女性的刺激。

还有一种双足垂地仰卧式,其效果与平卧直腿式相似。女方横卧于床边,双足着地,床高时双足蹬在固定的支撑物上,双腿微微分开,男直立于地面,俯身交接。采用这种姿势时,玉柱的

送入几乎是沿水平方向进行的,玉柱可以沿玉门前庭平滑地进入玉门口,慢慢地绷紧处女膜,处女膜与玉柱的接触面较大,逐渐破裂,减轻处女膜破裂时的疼痛感。故本体位在古时被推荐用于

初次性爱。采用这种姿势时男方易疲劳,而且因为玉柱送入得很浅,玉门口位置较低,精液易从玉门流出,对受孕有不利影响。这种体位也可以有一些变式,如女方变成曲屈式等。

女子屈髋式 女字平卧,自然曲起双腿,两腿分开,男于女两腿间伏在女上交接,这种姿势能使女方将两腿最大限度地分开。

女子骑跨式 男方仰面平卧,女方骑跨。面向男方(也可背向男方),双方配合将玉柱送入玉门,男性可以不动,女方在上进行摩擦运动。女方的运动方法较为复杂,需不断的练习体验方能完满地实施。

优点: 由于这种姿势是女子在上,有一定的主动权,可以充分发挥自己的性幻想,从而实现性幻想,因此得到的刺激可能更大。男子在下,可以欣赏女子的动作、身体姿势,并鼓励女子,与女子交流,抚摸女子,双方都可得到满足;女方暂停运动,会延长玉柱最深送入的时间,她将出现极大范围的玉门振动和收缩,还有种新奇的感觉是其他姿势所不曾出现的。玉柱和子宫较长时间接触。就会形成一种强大的压力,造成玉柱头和子宫有节奏地来回互相撞击,这种体位及其运动方式能够获得达到一定强度的,及稳定而集中的相互压力,因此得到的刺激高潮特别强烈。

另外,由于男子在下,可以极大地节省力气,所以对男子身体略疲劳、或是性生活尾声时,选择此法是非常明智的。

缺点:从生理学角度上讲,在每次性爱时,各器官同时保持最大可能的紧张和刺激高潮也不是有益的。故这种姿势只能偶尔一试,不能成为习惯性行为;第一次尝试这种性爱姿势时,应十分小心;当玉门相对较短、玉门缺乏弹性的情况下,不太适应这种姿势,甚至会发生危险,如玉门破裂等;孕妇不能采用这种体位;这种体位时,射精后精液很快顺玉柱流出,不利于受孕。

男女前侧式 男女均取侧位,女方将上面的一条腿尽量向上抬,伸直或屈曲都可以,女方基本呈半侧面半仰面,男方半侧面半俯向与之交合。性爱中可在女方身后放几个枕头做依靠。

主要优点:避免男方身体重量均压在女方身上。

缺点:女方平放的一条腿受到局部的压力,且这种姿势对男方的动作有所限制。

男女后侧式 男女均左侧卧位,两人的身体须稍稍错开,生殖器之间的角度差才能得到调整,适于玉柱送入。

优点:这种姿势消耗的体力最小,对双方也都没有身体重量的压迫。适用于身体较虚弱者,夫妇任何一方性器官轻微不适及怀孕时。

缺点:因阴蒂无法受到刺激;女性的局部刺激主要在玉门入口后边缘,该部位的性刺激作用较弱,即使女方接受到最大的摩擦和刺激,都只能给予很小的反响,对于性冷淡或性欲平和者,甚至无法引起反响。这种姿势引起的性高潮是由于彼此的感情和心理因素。温和的性兴奋和肌肉痉挛,使女性的性紧张得以释放,对那些正处于身体康复状态或需要特别照顾的女性来说是无害的。至少比由于性欲没有得到满足,致使生殖器官充血和心理紧张状态无休止地延长而产生的害

处要小得多。

女方俯卧式 女方取俯卧位,男伏女背上进行交合。若女方在骨盆下垫一被子,将臀部抬高,有利于玉柱的送入和运动。这种姿势只适用于较瘦的夫妇,肥胖的夫妇则无法使他们的生殖器接近。这种姿势无助于女性达到高潮,而且女性对男性的重压感到不适,比直腿式更甚。这种姿势无法使双方在做爱时进行其他爱抚活动,对男女都没有什么吸引力。这种体位也不利于受孕,因精液容易流出玉门,玉柱送入得也浅,不能将精液射入玉门深部。

女子跪式 女方跪下,用手或肘部支撑上半身,臀部向后伸并适当降低高度。男跪女方后面,身体几乎呈垂直状,或伏在女方背上,双手抱住女子腰身。当女方降低上半身高度或升高骨盆(臀部)时,玉门向下斜,男性身体垂直时玉柱向上挑,玉门与玉柱方向上的差异较大。此时,送入的玉柱会使阴阜较低处的部分从后面受到压迫,阴蒂会接近玉柱并受玉柱腹侧根部的刺激,使用这种姿势的目的常在于此。玉门受刺激的部位主要是玉门后壁。女方取头低臀高的肘—膝位时,腹腔脏器的向前下移动,玉门也被伸直拉长。性爱运动过程中当玉门扩张、后壁被向后压迫时,空气被带入玉门,大量空气进入玉门,玉门壁扩张,玉门皱折变得平滑,会降低双方共同摩擦产生的刺激效果。

玉门充满气体时,玉柱每次进入玉门深处将气体压出,会产生哨鸣般的声音,可能影响情绪。性爱后女性玉门内气体的排出也需要一定时间(约几个小时),有的可伴有矢气样响声,中医所描述的“阴吹”,有的可能因此之故。如果玉门口较小和较紧,玉门进入气体的可能性就较小。

因跪式能使子宫下移,故这种性爱姿势也适用于孕期。但在妊娠最后一个月内,由于胎儿在子宫内发育得太大,已不能使子宫改变其正常位置,应绝对避免用跪式性爱。因为玉柱与玉门方向上的不一致,以及孕期女性玉门后壁十分脆弱,玉柱不要以几乎垂直向上的方向以全力送入玉门,动作应轻柔,运动幅度不宜太大。尚须提及的是,孕期胎盘对空气的通透性增加,跪式性爱玉门内可进入大量气体,若经胎盘进入体内循环,能否导致空气栓塞,值得注意。跪式性爱有利于受孕。

男坐式 男方取坐位,两腿微曲并分开,女方悬跨(蹲跨)男上,双方配合将玉柱送入玉门。女方依靠骨盆有节奏地往复运动,加强或改善阴阜和阴蒂部位的摩擦强度。男方可用手抱住女方的臀部和大腿并压向自己,这样有助于加强共同的运动节奏。为使玉柱送入得更深,女方尽可能朝着男方往前伸出阴户,男方做相对的运动。当送入达到最深处时,玉门与玉柱充分结合,会重复出现玉门握紧玉柱的现象,并可能出现玉柱头冠与子宫颈的摩擦与撞击,这与骑跨式的作用相似,感觉也相当。

优点:坐式优于骑跨式之处就是双方能自由地运动,然双方的运动有可能不协调,甚至损害丰富的性感受。这种体位的性兴奋程度是极其有限的,但对性欲热情正常的人,它足以产生双方共同的高潮和放松。对有轻微的性冷淡、没有性经验或刚结婚不久的女性来说,偶尔甚至经常采用坐式性爱是合适的,因为这种姿势可能比其他方式对阴蒂的刺激更强烈,必要时,男方完全能够充当主动者的角色。坐式还便于对女性生殖器官的谨慎保护,特别适用于孕期。

上面的坐式是面对面的坐式,另外还有同向坐式。男方取坐位,女方背向男方悬跨。女方拱腰抬臀,男方稍向后仰。双方配合格玉柱送入。双方调整姿势,使性器官的位置和谐,玉柱头可达子宫颈部位。这种姿势所产生的刺激强度与相向坐式或骑跨式。

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