粥保健使男人健康自信

导读：早泄患者的日常保健不仅要注意心理保健，还要注意饮食保健。这是一些治疗早泄的药。

1。黄芩粥：黄芩和麦麸适量，先炒成黄色，每次20克。另一种选择是粳米或糯米30g，放入砂锅中加水500毫升，用文火炒至略煮或略煮，至粥汤浓稠，看其充血程度。取油。它每天早上和晚上空腹一次。趁热喝。但是，建议在患者感冒或发烧期间停止治疗。大便阻塞、痰多、胸腹饱满者不宜进食。

2。樱桃粥：樱桃果15克，加水200毫升，炒至100毫升，去渣榨汁，加粳米或糯米100克，加水600毫升，煮粥。每天早晚吃热的，5-7天作为疗程。但是它不适合感冒或发烧的病人。

3。韭菜粥：先将韭菜用文火炒熟，每次取韭菜10克，粳米50克，适量细盐，砂锅加水500毫升，然后用文火煮粥至米浓。一天吃两次。但由于阴虚和火平素阳亢进不宜服用。

4。荷花粥：先将莲子磨细，每次15克荷花粉，加入30克糯米、红糖，放入砂锅中煮，然后用文火煮至浓稠。应避免出现月经过多、气闷、浮肿、溺水、便秘红肿和食物不安全等症状。