生宝宝后为什么同房干涩 产后干涩的调理方法

生育小孩后，大多数产妇会发现夫妻生活不像以前那么顺利了，不仅夫妻素质大打折扣，而且玉门常常会非常干，很多人很疑惑，为什么生完小孩后还会干涩呢?希望知道的可以看一下!产后同房会干涩主要分成两个原因，有心理上的也有生理上的原因。

生宝宝后为什么同房干涩

(1)女性生产完之后身体的激素还有生殖器官都发生了变化，产后性欲一般都会被抑制。一般到产后的第二个月身体器官才会慢慢恢复，但是过早的同房不但会影响体验感还会使得女性对夫妻生活产生厌恶心理。

(2)产后处在恢复阶段，女性会担心自己的伤口感染，也害怕会再次怀孕。因此，心理上会比较排斥性生活，自然没有性生活的感觉，玉门就会干涩。丈夫一定要做好安抚工作，让产妇放松下来。

产后同房干涩原因

第一，药物的因素

其实产后夫妻同房时会非常的注重避孕，因此多数女性都会选择吃避孕药。不过你知道吗?其实药物三分毒，我们也不能忽视其带来的副作用。比如说药物中孕酮就会导致玉门干涩哦。

如果说你是因为药物所造成的玉门干涩，那么在停止药物食用之外，可以选择依使用一些润滑剂哦。

第二，盆底肌的因素

其实女性朋友出现玉门干涩也有可能是因为盆底肌受伤所致哦，当女性朋友过度的同房或者是多次生产时就会导致玉门内的弹性纤维被拉伸断裂，那么玉门自然就会松弛干涩了。

面对这种情况你可以选择通过食疗来调理哦，建议平时可以多吃一些维生素含量比较多的食物，比如说橙子或者是蜂蜜等等。

第三，维生素的因素

如果说你不仅仅出现了玉门干涩，同时还伴有皮肤干燥以及口角发炎等问题，那说明这是因为维生素B2的缺乏所致。

如果说你是因为维生素B2缺乏，那么饮食是最好的调理方式了，建议平时可以多补充点杂粮以及带皮的谷物来增加水分。

第四，前戏有关

其实同房时出现玉门干涩可能是因为前戏没有做足有关系哦，我们都知道女性朋友在没有达到一定的性兴奋是不容易分泌体液的，如果说你是属于一上来就进洞的，那说明前戏没有做足。

产后干涩的调理方法

1、尽量放松身体

进入前，宝妈不要紧张，可以做深呼吸，让全身放松，而丈夫的动作一定要轻柔，如宝妈有不适最好马上停止，以免造成损伤或心理恐惧。记住要充分湿润之后才可以进入，避免发生疼痛的情况。

2、使用缩阴产品

产后的女性经常会出现松弛问题，而且不管是顺产还是剖腹产都会出现松弛的，这是不能避免的，而且一旦玉门变松弛了，就会导致细菌容易侵入，加重干涩情况，因此大家可以使用缩阴产品解决松弛问题，这样干涩也能得到缓解。

3、拥抱至少20秒

据说，拥抱时间达到20秒钟会增加两个人体内后叶催产素的分泌量。面对面的身体接触会让双方产生深度依恋的感觉，对于女性来说，简单的拥抱就能调动起她们的性欲。