今日热点：30岁重度早迣如何调理

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大部分人由于年轻的时候有频繁手淫习惯，或者近期性生活过于频繁，生活压力过大都有可能会导致早泄的现象。要调节情绪，避免压力过大的情况，然后可以进行体育锻炼，增强体质，保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，调整情绪。若仍不能改善可以服用药物治疗，注意休息，避免劳累，暂停性生活，注意饮食营养。另外出现尿不尽尿等待，注意是否有前列腺炎。