网友提问：早泄自我按摩手法教程，早泄有几种治疗方法

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早泄的治疗方式并不单一，但却都有一定的治疗缺陷，目前来说，治疗早泄主要是以综合治疗方式为主，治疗早泄的方式中，比较好的就是行为治疗，有很多，比如按摩治疗方法等。

玉柱挤捏法：需要女方配合，妻子对玉柱不断施加刺激，待丈夫感到射溢迫近时，女方迅速以右手拇指放在玉柱的系带部位，食指与中指放在玉柱另一面，恰好位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟左右，然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挟或搔到玉柱。一般坚持15-30次训练，均能达到延缓射溢的目的，起到治疗早泄的作用。

阴囊牵拉法：男性独自完成，当进行性生活，玉柱进入玉门，待过度兴奋即将射溢时，即时向前下方牵拉阴囊和睾丸，并立即停止玉柱抽动。待平静后，再重复进行。射溢前睾丸处于“起跑状态”，这时牵拉阴囊和睾丸能有效缓解射溢冲动从而延长射溢时间。男子单独便可完成此套方法。