男人丁丁增强秘笈 丁丁衰老有什么表现

从性满意度的角度来说，丁丁大小、长短的因素远不如其硬度来得重要，所以男性丁丁硬度是需要增强的，男性丁丁的增强和很多方面有关，那么，该做什么能增强丁丁?想要性福的男人们一起来看看吧!一起来了解一下关于增强丁丁的方法吧!

男人丁丁增强秘笈

1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

2、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。

3、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

4、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

5、自慰锻炼法：强烈刺激而一气呵成的射溢，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫丁丁，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射溢了，应立刻停止，用手紧握丁丁的根部，然后停一下，在继续、再停止，重复做几次。

6、强化丁丁反应，训练丁丁可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离丁丁前端的三分之一处，把丁丁往下压，如此丁丁会接近挺立状态，然后用指尖贴在丁丁上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把丁丁往上推。重复此动作，大概要做一分钟。

丁丁衰老有什么表现

1、丁丁外表变了。男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，丁丁的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

2、尺寸“缩水”。随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：“在某些情况下，腹部脂肪会把丁丁掩埋起来。丁丁的长度和粗细，也会发生少许变化。

如果一个欧美男性在30多岁时，勃起后的丁丁有15厘米长，那他到了六七十岁时，可能只有12厘米左右。”导致丁丁缩小的原因有很多，比如丁丁小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑)，会妨碍血液流向组织器官，这与大家知道的、堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积，也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。

3、丁丁更“弯”了。如果疤痕积累不均匀，丁丁可能越变越弯，这被称为丁丁硬结症，最多见于中年人。它可以引起勃起时疼痛、过夫妻生活困难，因此患者应该积极就医。

4、丁丁不敏感。许多研究表明，随着时间推移，丁丁的敏感性会降低，这可能影响勃起，延缓云雨之巅。