猪油的功效与作用

在日常生活中，猪油是很常见的一种食用油，它含有多种营养物质，具有很好的实用价值，深受人们的喜欢。其实猪油不仅仅是一种动物油，它在中医的眼中还是一味良药，很多我们生活中常见的小毛病都可以用猪油来治疗。那么猪油的功效与作用究竟有哪些呢？下面一起来了解一下。

猪油的功效与作用

1.滋养五脏

猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有助于食物在体内更容易被消化，所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。

2.解毒润燥

猪油能解“诸肝毒”，还能使人皮肤光滑，有弹性，治疗脱发。中医认为，肺主皮毛，毛发、皮肤靠肺滋养，猪油能补益肺阴，这就间接促进了毛发和皮肤，因此猪油有“悦皮肤，作手膏，不皲裂”（出自《本草经集注》）之说。

3.排废水

虚胖的人体内废水太多，猪板油刚好能利水通三焦。人体的废水排除体外，会自然消肿，身体也轻松了，人也就不胖了。

4.润肠通便

猪油是一种润滑性特别强的油脂，平时人们食用猪油以后会通过大肠，它能起到明显的滋润作用，能润肠通便也能滋阴润燥，经常食用可以预防缓解人类的便秘能让人类肠道功能维持稳定。

5.补肺止咳

如果肺部发热，干咳不止，不但需要清热，还要补脾。故中医有“肺虚者补脾”之说。

6.保护眼睛

因为猪油中含有胡萝卜素拥有保护人眼睛视力的作用，适量的β-胡萝卜能促进视网膜紫质达到正常含量，从而避免缺少维生素a所导致的暗视野适应迟钝，也避免了暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害，此外，还可预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。

从上文中我们可以了解到，猪油的功效与作用众多，所以大家在日常生活中可以适当的吃一些猪油，有助于身体健康。