肾宝片和六味地黄丸哪个好？

导读：很多男性朋友出现肾虚的现象的时候都是先自己购买一些补肾中成药服用，肾宝片和六味地黄丸都是常见的补肾中成药，那么哪一种的效果更好呢?

肾宝片和六味地黄丸都是补肾的中成药物，但是肾宝片和六味地黄丸的功效却是不一样的，肾宝片主要是针对肾阳虚患者补肾，肾阳虚患者通常都会出现手脚冰凉、夜惊盗汗的现象。而六味地黄丸主要是针对肾阴虚患者补肾的，肾阴虚患者通常都会出现腰膝酸痛、耳鸣多梦的现象。所以肾宝片和六味地黄丸是没有可比性的，因为两种药物针对的病症都不是一样的。

大部分的补肾中成药物都是单一的针对肾阳虚或者肾阴虚病症的，所以在服用补肾中成药之前一定要先分清自己是属于肾阳虚还是肾阴虚，对症下药才能更好的治疗病症。在服用补肾中成药期间最好是能够禁欲，多运动，增强身体抵抗力，否者就算治愈了也是很容易再次复发的。下面再给大家介绍一下日常食疗补肾的方法。

杜仲猪腰

原料：猪腰子1个、杜仲10g、荷叶1张、盐适量。

制作方法：将猪腰子剖开之后去掉筋膜用清水清洗干净之后切成片，将杜仲研磨成细粉加入适量的盐之后和猪腰子一起拌匀然后用荷叶包裹住放入锅中煨熟之后即可食用。

虫草老鸭汤

原料：老鸭子1只、冬虫夏草15g，姜片、葱段、盐各适量。

制作方法：将老鸭子宰杀之后去掉毛和内脏，用清水清洗干净之后砍成小块状备用，将冬虫夏草和姜片一起用清水清洗干净之后和鸭子一起倒入砂锅中，同时加入适量的清水和盐，大火烧开之后转小火继续熬煮至鸭肉烂透时倒入葱段继续煮两三分钟即可。