男人延时的最有效方法,这些技巧可以让男性变得更加持久
男人早泄的原因有很多,比如长期饮酒,过度自慰,年龄变化等等,这些都是导致性生活时间变短的原因。很多男人在遇到这些问题时都会非常痛苦,毕竟,性生活时间变短,对夫妻生活的影响也很大。小编也是给位男性同胞带来了延时的有效方法。指压玉柱法,腹式呼吸法,冷热交替法,裸睡,自慰锻炼法。
男人延时的最有效方法
1、指压玉柱法
男人壮阳延时的方法有很多,其中最有效的就是要不断的强化玉柱反映能力,训练玉柱自由活动的能力。特别是在早上勃起时,男性可以用手指直接压住玉柱前端的三分之一,将玉柱向下压,此时玉柱就会接近于挺立的状态,在这个时候慢慢的将玉柱向上推,这样重复进行即可。
2、腹式呼吸法
男性在生活中也可以做一些自我强化的训练,比如说每次排完便之后,可以放松全身,之后重复而缓慢的进行腹式呼吸,这样每天进行,就可以从根本上提升自己的力量。
3、冷热交替法
将阴囊放在热水中,之后在用冷水进行快速冲洗,这样不断的重复进行,可以让阴囊收缩,同时还能够起到极佳的壮阳延时效果。
4、裸睡
为了能够提升男性的性功能,此时可以在睡眠时裸睡,因为裸睡可以让玉柱呼吸道新鲜的空气,而且还能够降低阴囊的温度,增强睾丸的功能。
5、自慰锻炼法
有些男性在生活中喜欢手淫,这也是导致性功能减退的重要原因。其实,对于男性来说,如果你能够日常生活中进行一些自慰锻炼,也可以从根本上进行壮阳延时。比如说在强烈的刺激之下进行射精,重复的压迫玉柱,就可以激活其中的神经血管,帮助男性壮阳延时。
6、延时喷剂
享受夫妻生活的乐趣,掌控酣畅淋漓的性生活过程,现在延时喷剂已经风靡世界,因为自己手淫过度,心理紧张,身体疲倦,想时间更久一些,引起时间太短让她抱怨不休的各位,都想在性爱时想时间更久一些。一盒植物型的艾尼森喷剂能够7倍提升夫妻性生活时间。不但能自己掌控时间,可以玩更多的花样,她变得快乐、被她依赖,面对房事自己也更自信!
7、戴避孕套
通过戴避孕套可以减少龟头局部摩擦,减少龟头敏感性,降低龟头和玉柱背神经敏感性,适当的延长性生活时间。男性延时还可以局部涂抹1%的盐酸奥布卡因凝胶治疗,1%的盐酸奥布卡因凝胶可以明显降低龟头敏感度、降低玉柱背神经敏感度,适当的延长性生活时间。
8、口服百忧解治疗
百忧解可以明显的降低大脑皮层性兴奋度,降低控精中枢敏感度,降低龟头敏感度,适当的延长性生活时间。男性延时最简单的方法还有口服必利劲治疗,必利劲可以明显的降低龟头敏感度,降低控精中枢敏感度,明显的延长性生活时间。