硬度不够中途变软怎么调理

(网友提问)🔆〔精选医生回答〕✅

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丁丁勃起硬度分为4个等级：

第1等级：丁丁胀大，但不硬，摸起来像软豆腐。

第2等级：丁丁有硬度，但不足以插入音道，摸起来像扒了皮的香蕉。

第3等级：丁丁勃起可以插入音道，但没有达到完全坚挺，摸起来像带皮香蕉。

第4等级：丁丁完全勃起并坚挺，跟新鲜黄瓜的硬度差不多。

帮他的丁丁达到3级以上，甚至第4等级，坚挺的像个大黄瓜你会更舒服。你可能会问，问题出在他身上，我还能做什么呢?他吃药不就能解决吗?

是的，临床治疗ED最直接的方式就是采用万艾可，也就是俗称的伟哥。其原理是通过阻碍血液回流，强迫丁丁屹立不倒，大多数尝试药物的男性，可以达到3级的水平，真的是效果立竿见影。但要注意的是，药物只能应用于确诊ED的男性，而对于日常出现的偶发性疲软或者只是对自己硬度不满意的男性来说，非常不建议依赖药物!

滥服药物，可能本身没有ED，反而吃成了心理性ED(这也是临床常见致病因之一)。同时，服用药物后，需要在4小时内释放，否则可能对丁丁造成永久性伤害。因此这类药物属于处方药，不可擅自购买。目前新款药物希爱力已经逐渐替代万艾可，这个可以写篇文章细致科普下，今天不再多做解释，感兴趣的小伙伴也可以点个在看。而下面我要说的是从日常生活着手，帮助丁丁梆硬的做法，相比于药物更加“治本”。

体贴沟通，积极解决：

男人在「性」能力上，有着强烈的自尊心。当问题出现时，你的抱怨很容易挫伤他的自尊心。还有些姑娘，知道不能抱怨，但是不知道怎么面对，最终选择“冷处理”，认为不去谈就不会对老公形成心理压力。但这样的方式也是不妥的，因为从对方的角度看待，你不提他更不好意思说，变得更加退缩，内心十分挣扎。

就像是《中国合伙人》里面邓超扮演的角色有演讲恐惧症，佟大为和黄晓明一起假装不知道，但最后闹翻时，邓超质问他们：“为什么你们不提!”所以，正确的方法是，以陪伴者的姿态，问问他是什么原因，如果是因为最近工作压力大，加班频繁，你们就可以把爱爱的时间安排在周末，睡完懒觉，吃点好吃的之后，精力恢复了，状态自然就回来了。切记不要冷嘲热讽，要不然小小的问题，也会给他造成心理压力，会让他下次发挥的时候焦虑和紧张。

多做有氧运动，增进心脏健康：

持久力和耐力不在于他是否有一个“马达腰”，重要的是他心肺功能是否足够好，因为这会直接影响他丁丁的充血能力。而提高心肺功能最好的办法，就是做有氧运动。让他一个人运动，他未必能坚持下来。这时候，就需要你出场啦。夫妻齐心，一起坚持锻炼3个月，每天坚持至少30分钟的慢跑/游泳，不仅提高耐力，血液循环也会变好哦。

变化花样，增加刺激：

在爱爱过程中，一旦刺激减弱，丁丁就会软下来。如果你在床上“死鱼躺”的话，他的激情在进出几下之后，就会被消磨干净。所以，不妨再多学几招床上技巧，多换些花样，在两个人到达愉悦高峰之前，你能给他足够的性刺激，让他要要要不够。