怎么降低敏感度最有效的方法，提高性持久力的简单方法

(网友提问)🔆〔精选医生回答〕✅

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对于男性而言，一旦出现玉柱或者龟头过于敏感的情况就会影响正常的性功能，严重的还可能出现阳痿早泄或者出现性功能障碍的问题。因此大家一定不能掉以轻心，可以根据个人情况选择适合自己的方法进行锻炼，只要长期坚持就能慢慢的降低龟头敏感度。如果想要快速降低龟头的敏感度，想要延长性生活的时间，那么可以通过涂抹一些外用喷剂来实现作用，比较常见的有艾尼森喷剂，可以让龟头的敏感度在短时间内提升抵抗力，只需要在性生活之前稍稍使用即可。