怎样才能让男人不早泄呢?

怎样才能让男人不早泄呢?引起早泄的原因主要有精神因素与器质性因素，前者指的是因为心理原因引起的早泄，后者指的是由于某些疾病例如生殖感染引起的早泄。了解完早泄的病因，做好相关的预防是很重要的。

形成早泄的原因如下：

1、局部刺激易形成早泄，玉柱包皮过长，内裤太紧了对玉柱头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生早泄。

2、体质不好的人更容易早泄，大病初愈，性兴奋和反射性射溢活动都会降低，也会导致一过性的习惯性早泄，宜减少停止性活动。

3、器质性病变也会引起早泄，有些器质性病变，易引起早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射溢中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或玉柱系带感应性增高，在性生活时过份牵引亦引起早泄。

4、有些早泄是精神因素造成的，长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，嵴髓射溢中枢兴奋性也增高，引起早泄。

早泄按照早泄的严重程度，可分为三类。

轻度早泄：房事时间在6分钟以上不足15分钟就射溢;10次性爱有6次不 能配合伴侣控制射溢。

中度早泄：房事时间在2分钟以上不足6分钟就射溢;或10次性爱有8次不能配合伴侣控制射溢。

重度早泄：玉柱未插入玉门或刚插入玉门就射溢、房事时间不足2分钟就射溢;在和伴侣的性爱过程中，完全不能配合性伴侣控制射溢。

早泄的危害有哪些?

1、早泄影响男性的心理健康：

导致男性丧失自信心，出现自卑感，患者出现严重的否定自我，也是早泄对男性的一大危害，消极的心态还会造成疾病的恶性循环，不利于疾病的治疗。

2、早泄会对男性的生活和工作造成影响：

早泄会造成患者出现精神不振、睡眠不足、疲倦等状态，严重影响男性的工作和生活。

3、早泄会影响夫妻关系：

早泄会使夫妻双方无法达到性满足，严重影响夫妻的生活和谐，会导致其家庭破裂。