网友提问：不固精是什么原因，肾精不固是什么情况?怎么办

(已采纳)🔆〔推荐医师回答〕✅

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精关不固多数是由于肾阳虚不能收敛精液的原因导致的，所以通常会表现出性欲冷淡、遗精、精冷、滑精、阳痿早泄、晨勃障碍等情况。

所以调理方面：第一，药物可以选择锁阳固精丸、金锁固精丸、锁阳补肾胶囊、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片

清宫长春胶囊、八味益肾丸、八子补肾胶囊等药物进行调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，还需要适当的户外运动，通过运动激发身体的阳气，温暖全身。第四、也可以进行艾灸治疗或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通阳气，温补肾阳。