网友提问：早射怎么自我调理，同房时总是早射怎么改善

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同房时总是早射，首先要解决器质性疾病，然后调整心理状态。提到的这种症状称为早泄，自发病率很高，目前我国成年男性的发病率在30%以上。

早射自我调理是要结合实际病因的，盲目进行可能效果不大。早射主要包括心理性、生理性，大部分男性患者在其一生中，偶尔会出现性功能障碍，包括早泄、阳痿等，主要根据患者的心理问题而定。

一些病人由于急躁或情绪紧张，或压力过大等因素而出现这种特殊情况，有的长期自慰也会引起早射。

而且不排除是器质性病变引起的，有些可能伴有勃起障碍等。所以早射病人进行自我调理，

首先要克服心理上的紧张、焦虑、恐惧等因素，如有器质性因素，需积极治疗原发病。