我帮他自慰好吗?要学会互相满足对方

问：今年我怀孕了。听人说怀孕后过性生活对胎儿有影响，因此，即使有欲望，我们也尽量控制。近来他有时会要求我为他自慰，每次他都能够通过这种方式达到兴奋定点。但我一方面不想看他强迫控制爱的冲动时难受的样子，另一方面怕这种做法会影响我们的性和谐，我帮他自慰到底好不好?

答：性医学研究已证实，轻度自慰不会对身体造成伤害。因此，在怀孕后，如果丈夫发生难以抑制的性冲动，而当你本身没有欲望或身体状况不允许的情况下，适度的帮他自慰，以满足他正常的生理需求是可以的。

但是，如果在漫长的孕期里，仅靠自慰来帮他达到性满足，次数过于频繁，可能导致如慢性前列腺炎、阳痿等，长此以往会使性生活不和谐。

需要注意的是，孕早期和孕晚期应尽量避免性生活。在孕中期，可以通过改变体位或姿势来达到性满足，妊娠中的你不妨试一试。但随着孕期的增长，体位应有所变化。因此，当你丈夫欲望高涨时，除了帮他自慰，动动脑筋，可以尝试不同的方法和技巧，你们就能够共享充满激情的过夫妻生活。

性幻想：过夫妻生活时，男性、女性都会有性幻想，而且绝大部分幻想的对象，都是第三者。女性多半会想起以往的美好回忆，男性却多半是空想。不管如何，性幻想对提高兴奋，似乎有一定的作用。

爱的呻吟：过夫妻生活时有些女性会发出呻吟声，由于各种复杂的情绪交错，呻吟声也各式各样。此外，过夫妻生活语言的另一个特色是非常短促，类似"快点!”“受不了了"这类的话，无需学习便会自然脱口而出，称得上是世界女性所共通的语言了!

这些零碎片断的声音和语言，事实上，可以看做女性表达满足的方式。

然而，声音愈大的女性，不见得愈性感，也不见得已经达到最兴奋定点真正集中精神，处在快感峰，却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激，就大肆呻吟的女性，更不在少数吧!

晕眩和性冷感无关：有部分女性，由于贫血，在过夫妻生活达到快感时，会出现晕眩现象，这完全是血液下行，脑部缺氧所致。有些人以为这是兴奋定点时的忘我状态，所以如果不会晕眩，就可能是性冷感。这种想法，实在非常无知。

兴奋定点的一致性：男女的兴奋定点性质不同，时间亦不同。对男性而言，兴奋定点的强烈与否，并无太大的差异;但对女性而言，达到兴奋定点的巅峰状态，和只达到一般的兴奋定点其间差距就大了。

男女的兴奋定点不同，反映在性质和时间两方面。男性的兴奋定点呈直线形，直线上升，直线下降。女性却呈锯齿状上升，然后以缓和的曲线下降，兴奋定点期可能历时长、历时短，或者出现起伏。在时间方面，男性总是来得急去得快，女性却多半姗姗来迟。如果男性不易达到兴奋定点的话，表示他可能十分年轻。

不易同时达到兴奋定点：过夫妻生活最大的快乐，莫过于双方同时达到兴奋定点，但事实上，这不是件容易的事。所以，不妨乐观一点，把同时拥有快感当作难得的享受吧!必须提醒的是，男性千万不可在射溢精后，置女性于不顾，女性兴奋定点通常来得慢，需要男性辅以口爱或者爱抚，这同时也是男性表达体贴的机会。

希望男性多加努力：同时达到兴奋定点，有其困难度，所以，在追求同步的快感时，有几项要点。

第一、男性若为早泄患者，必须加以根治。虽然没有人规定过夫妻生活必须在几分钟以上，但是"门前倒"或两三下就射溢精的人，总是不合格。早泄原因如果是包皮过长，就尽早以手术矫治;如果只是经验不足，可以用自慰训练自己，在快要射溢精时，捏住龟头，多训练必能克服早泄的问题。

第二、轻度的早泄者，必须强迫自己不要操之过急，多花一点时间在前戏上面，甚至先让女性达到快感，亦无所谓。女性满足后，男性再插入，也是可行之道。

第三、玉柱插入后，最好避免做前后运动，那样地给予玉柱强烈的刺激。应该做压迫运动，女性的快感，并适时爱抚阴蒂。

第四、在过夫妻生活时，必须多次中断，不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱，可以用手刺激阴蒂周围。

第五、如果彼此都没什么经验，男女双方就该好好沟通，男性应该知道女性兴奋的程度。两人彼此需要，是追求同步快感的前提。

第六、最重要的一件事，是让女性在过夫妻生活之前就有亢奋的爱的冲动。女性愈感觉需要，快感也愈高。

前面说到，女性爱的冲动的升高比较缓慢，这是和男性相比较的结果，其实女性也有欲望强烈，很快就达到兴奋定点的时候。如果尽量让女性亢奋起来，男性就不必等待太久。

大部分女性，不是任何时候都有爱的冲动，如果仅仅为了满足男性而过夫妻生活的话，当然不易达到兴奋定点。只有在两人都彼此需要的时候，最容易获得一致的快感。