搓澡会搓出白条?别以为这样更干净，说不定会损伤皮肤

洗澡可以说是日常生活清洁的一件大事，南方人往往称之为沐浴，北方人更喜欢称为搓澡。因为北方人洗澡时都特别喜欢搓背，喜欢搓背时搓下皮肤上的灰尘油脂，认为这样搓澡才是真正洗干净了。那么，搓澡搓下来的白条是什么呢?

实际上，这些白条就是人皮肤新陈代谢的产物，主要成分是皮屑皮脂、灰尘和汗水。搓澡能够帮助去除这些新陈代谢的垃圾，同时还能帮助皮肤去除老化的角质。一般来说，北方人最为普遍，这跟天气气候也有关系。北方天气干燥，风尘天气也多，灰尘容易随风刮起粘在皮肤上，而南方天气较为湿润潮湿，灰尘不易粘到皮肤上。

搓澡虽然能有效的帮助皮肤清理卫生，但过度的搓澡却是有害的。首先，过度搓澡会损伤角质层，会让皮肤发红干燥。角质层受损皮肤就失去了天然的屏障，湿气就容易入侵体内，诱发其他问题。市场上的沐浴露大部分都是含有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、肉豆蔻酸的皂基沐浴露，或是含月桂醇硫酸酯钠、月桂聚醇醚硫酸酯钠S洗沐浴露，这类沐浴露的清洁效果会比较好。但是，能够给机体带去的刺激是比较大的。如果在生活中长期使用，可能会破坏机体皮肤的天然屏障，最终使得机体皮肤变得干燥发红。

因而，在平时洗澡时，偶尔一两次的搓澡就好，不要经常进行搓澡的方式来清洁皮肤。并且，搓澡时的时间也不要过长，也不要太过用力，避免损伤皮肤。一旦皮肤表层损伤，就容易损害到机体的角质层。如果在此时选择用刺激性大的沐浴露，则会进一步增加角质负担，加速角质层损伤。