早泄的正常现象有哪些，克服早泄的六种方法

早泄是男子性功能障碍常见的症状之一，亦是一个对正常性功能误解多的问题。那哪几种早泄是属于正常现象呢，由现代男科医院专家解析如下现象为正常的早泄：

早泄

①过度疲劳时过夫妻生活偶有一次过早射精。

②新婚或久别重逢过夫妻生活，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇。

③有些人入睡前过夫妻生活容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后过夫妻生活，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之。

④分居两地的夫妇，相逢晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢夜过性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态。

⑤如过夫妻生活时射精过快，可于当晚再次过夫妻生活，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复过夫妻生活亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液，不可误认为是早泄的精液。

如不是以上的这些早泄现象，那就可断定为早泄，那么建议你及时到专业医院检查诊治。

早泄一直是个人男人很头疼的大问题，那么哪些作为可以避免早泄的发生呢，下面就介绍几种方法：

1、克服早泄的简单方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，玉柱也会变得有力且持久。

早泄

2、克服早泄方法就是进行射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为『TECHNIC压榨训练(压榨法)』。刚开始进行时，多少都会失败，但只要抓住窍门後，随时皆可抑制想射精的冲动。

另外，有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话，平常就应注意要让龟头露出来。

3、还有，在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的哟!这也是个克服早泄的好办法。

4、再提供一个克服早泄办法，就是对於敏感的玉柱，可以戴2个保险套来减少对玉柱的摩擦，还颇具效果的。戴保险套时，第1个必须戴到底，第2个则戴到中间左右即可上场!如此一来，就可以维持久一点。当然，如果保险套要戴3、4个也可以，不过千万别忘了观察伴侣是否会没感觉喔!

5、由於早泄问题来自於精神方面，精神紧张，以及龟头不习惯受到刺激为早泄大的原因，放轻松一点，千万别自己认为不可能而放弃，只要经过训练，男人都会变强的。而随着经验增加，这些问题即可慢慢克服。但是，克服早泄也是需要伴侣的协助，只要跟伴侣一起慢慢配合，2～3个月後即可克服，而女性也不可责备男性，否则可能会因狠毒的一句话造成恶性循环。

6、使用延迟射精的技巧後，要为各位介绍在性爱时所能使用的技巧。插入之後，倘若只顾着追求玉柱快感而持续进行活塞运动的话，将会提早结束。为了延长性爱的时间，当快感达到顶峰时，应停止腰部的动作。如果认为『光是这样无法满足她』的话，不妨在插入之後紧紧地拥抱她，如果可以的话，也可爱抚她的阴蒂、腰部、乳房。比起持续单纯的活塞运动，来点变化将能提升她的快感。

克服早泄还有，可以利用女性骑乘位时的腰部动作，来控制射精的压榨法。当快要射精时，要求她停止动作，如此重复3~4次。虽然这也是一种古老的方法，不过当快要到达高潮时，不妨将意识集中在明天的预定、工作、学校的事情等等与性方面不相干的事情上，试着解数学问题也不错。经过了一连串意识性延缓射精的训练後，相信你一定能渐渐让她在一次的性爱中体会2、3次的高潮吧!

自慰法也可以克服早泄，透过自慰，你可以了解自己那些部位比较敏感、较喜欢那种抚触;当你要射精时，就要避免这些部位及抚触。