今日热点：举而不坚自我锻炼法，举而不坚自我治疗方法有哪些?

(推荐回答)🔆〔精选医师回答〕✅

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根据临床病例的统计，大部分阳痿患者都是由于心理的原因。因此，心理治疗可以说是治疗阳痿的第一步。首先患者需要对性有全面充分的认识，消除对性的误解和障碍，同时也要认识到精神因素对阳痿的影响，释放压力。患者不需要因为偶然的失败而感到沮丧和自卑，担心伴侣对自己不满意。除此之外，另一半也需要给予体谅和支持，消除双方的隔阂，培养感情，帮助男性建立自信心。

看下是不是因为最近你的生活或者工作压力比较大，这样就会导致夫妻生活没有兴趣，有点感觉也是敷衍了事，还有个原因就是回忆一下生活中有没有受到打击的现象，就是说和妻子同房的时候有没有受到什么心理上的创伤。再一个原因就是平时过度手淫也会出现这种状况的出现，就会导致举而不坚的情况。