黄褐斑怎么去除效果好，黄褐斑基本护理方法

黄褐斑形成可能是由于日常保养不得当，长时间熬夜等原因造成的，目前比较常用的去除黄褐斑的方法有光子治疗去除黄褐斑，E光去除黄褐斑，以及激光去除黄褐斑等，对于描述的问题黄褐斑去除的方法是比较多的，目前这个技术发展的也很成熟，快速有效的去斑方法有E光去除黄褐斑，射频去除黄褐斑，以及激光去除黄褐斑。黄褐斑怎么去除效果好，黄褐斑基本护理方法?

首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。

1、多食西红柿，西红柿中所含的成分，可以有效的帮助祛除黄雀斑。

2、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。

3、可选择一些适合的美容化妆品做暂时遮盖作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

4、传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果。中成药可选择六味地黄丸、逍遥丸。

5、激光治疗法，激光祛斑的方法现在已经很成熟，这种方法见效快，但是价格高。

6、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。

7、茄子皮敷脸，这是一种简单的方法，也极易操作。但需要大家坚持一段时间，这样才可以看到效果。

8、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

9、药物治疗法，当前有很多中草药成分的药物制剂，对于祛斑的效果还是不错的，并且祛除的速度是较快的。

10、长黄褐斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

11、针灸祛斑法，此种方法属于是中医范畴的疗法，通过疏通身体的经络，进而调节人体的内分泌，来达到祛斑的作用。

12、面膜法，这是一种慢攻疗法，但是却对身体没有任何的副作用，不仅补充了面部的水分和营养，同时也起到了祛斑的效果。

13、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。

14、防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

15、食醋洗脸，我们在每日洁面前，将食醋放置于水中，量是一至二勺，对于色素的减轻有很好的作用，因此也对黄褐斑的祛除有很好的作用。

16、选择适当的护肤品，许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史，黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。

黄褐斑怎么去除效果好，黄褐斑基本护理方法?想要进行治疗黄褐斑建议最好是保持愉快之心情，而且要解除疲劳，平时的护理也是相当的重要的，而且最好是避免长时间的熬夜，必要的话是可以去医院进行治疗的，这样的效果是比较好的。