向您介绍几类药枕

药枕属于中医药物“外治法”，具有防暑降温作用的药物可通过气体呼吸、皮肤渗透进入人体，产生作用。这里推荐几种价格低廉，使用方便的清热防暑保健药枕。

1.茶叶枕：将泡饮过的剩茶叶晒干，再掺以少量干茉莉花拌匀，装入枕内即成。

2.菊花枕：将干菊花装入枕袋。

3.五叶枕：由干桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶掺匀并装袋而成。

4.青蒿藿香枕颇为常用。将青蒿、藿香各等份装袋即可。

也可根据各人喜爱，再加些绿豆、薄荷之类，协助祛暑解热，患有高血压者，枕内可加野菊花和桑叶;神经衰弱患者，可加菖蒲、侧柏叶。

药枕可自行制作，所选材料布纹宜致密，使药粉不易漏出;透气性要好，使药力易出。(徐栋华 )