造成男人早泄的主要原因有哪些，教你几步自己治疗早泄

当今社会，患有早泄症状的男性是越来越多，而导致男性早泄的原因却很少有人了解。早泄不仅会对男性朋友的心理造成打击，更会对患者的婚姻带来很大的威胁。造成早泄的原因到底有哪些呢?接下来就由小编对造成早泄的主要原因进行详细的介绍。希望对大家可以有所帮助。

造成男性早泄的主要原因有哪些?

1、精神压力：如果男性长期过频、纵欲过度、情绪紧张、激动都会引起皮层中枢性兴奋加强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，从而引起早泄的病因。

2、包皮过长、包茎等局部刺激：有包皮过长、包茎的男性更容易患上早泄的病因。

3、器质性病变：有些疾病也会导致早泄的病因，或是生殖器官龟头神经过于敏感、生殖器官系带感应性增高，对于器质性病变引起的早泄的病因，男性一定要积极的治疗原发疾病。

在男性早泄的预防和治疗方面，目前发现早泄的原因较多，患者应针对不同病因，采用相应的对策。那么，现在教你不步自己治早泄：

1、自信。首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

2、配合。女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

3、环境。选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

4、暗示。与妻子做爱时，可以暗示自己：我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出*，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

5、谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

6、放松。性*是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在*生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

7、镇静。男方在*生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

8、饮食。适当控制*生活的频率。可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。

9、我们从上面知道导致早泄的一些因素，除少数早泄患者是由于遗传性或者疾病导致之外，多数人是属于个人早期非常差行为和心态因素引起的。对于很多硬度不错，想要解决因为长期频繁早泄以及碰一碰或者刚进入就射溢的重度早泄男士。在过性生活之前推荐提前喷上这一种外用的艾尼森延时喷剂，临场应对爱爱不用吃药就能够让男性持久力提升7倍的时间。舒适良好的时间更能够带给她美好的夫妻生活，展现男人的魅力。

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