网友提问：正确降低龟敏感方法，降低龟敏感方法有哪些?

(推荐回答)🔆〔精选医生回答〕✅

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在疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏龟头，如果感觉痒的受不了，想往后退躲开，说明你的龟头敏感度过高;

若只是轻微的痒，可以忍受，那说明你的龟头敏感度正常。同房时若总是关注龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，同房时可环顾四周，避免总想着敏感度。性生活和体力之间也有着不可分割的关系，一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。