网友提问：早泄能自我恢复吗，如何告别早泄做真男人

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早泄是最常见的射溢功能障碍，这一种疾病是很多男性都会发生的，发病率占成年男子的三分之一以上，是指男性在进入玉门之前或者进入以后之后，时间过短，女性还没高潮的时候就射溢的一种症状，那么有早泄的男性该怎么恢复呢。

男性的早泄和许多方面有关系，在人疲惫的时候过夫妻生活，很容易早泄。这就是因为生体状态没有达到最佳的状态，可能由于过多的工作，以及过高的工作导致性生活时力不从心。所以，需要平时注意饮食，不吃过多刺激性强的食物，同时一定需要保持一定的体育锻炼，增强体质。有一个好的身体，加上好的心态，从而避免阳痿。

没有哪个男人不喜欢性，因为确实会让自己愉悦。与此同时，夫妻生活中，性生活也是非常必要不可缺少的。不仅能够促进夫妻双方的感情，而且有利于夫妻双方的健康，所以即使有问题也应该积极的克服，对自己的负责，对自己的爱人负责。同时根据所说的情况，来查找自己哪些生活习惯做的不好，然后从中选择改进，告别早泄，