网友提问：手瘾导致早些泄怎么改善调理效果

(已采纳)🔆〔推荐医师回答〕✅

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早泄的患者由于性生活时间过短，使男性性生活质量下降，对男性自尊心产生很大的影响，一般需要进行积极改善调理。特别是对于很多长期手瘾引起的早泄男士，内心着急焦虑。

目前对于早泄可以通过药物的方法来进行改善调理，常用有内服和外用的药物，内服药物主要是盐酸达泊西汀，属于5-羟色胺受体再摄取抑制剂。通过口服盐酸达泊西汀，可以提高中枢神经系统内5-羟色胺神经递质的含量，这样能够提高人体大脑中枢对射溢控制力，使性生活时间延长。

还可以使用艾尼森喷剂这样的外用延时情趣用品，相对于内服壮阳药，外用喷剂效果更直接针对性更强，能够很好的降低丁丁的龟头的敏感度，可以使在爱爱的过程中有效应对来自伴侣的性刺激。七倍以上提升男人的时间能充分的让早泄男士享受到性福的过程，外用喷剂改善大部分患者都是有效的。

同时要控制手淫的频率，每月不要超过2次。可以通过锻炼身体，做提肛运动改善阳痿早泄的情况。对于明显早泄的患者，还可以通过行为方法进行改善调理，比如掌握性技巧，在性生活的过程中，可以通过挤捏法或者动停法改善龟头的敏感度，延长性生活时间。