甜蜜的巅峰：揭秘高手是怎么爱抚乳房的

一、全面压摞法

乳房爱抚操作的第一步就是利用整个手掌按压摩擦或摩擦整个胸部的全面压擦法。分为对面位、单手进行或双手进行。

二、旋转揉开法

比起全面压擦法而言，要稍微张开指间，利用中间的三根指头轻轻地按摩乳头部位，两端的二指则稍微用力地挤压，朝左右揉开的旋转揉开法。这方法虽不会产生强烈的性刺激，但是指压的触感与压迫感却能产生诱导二次性兴奋的效果。

另一方面，丈夫能感受到乳房的量感与摇动感，能够产生比妻子更深的感受。

三、乳房轻捏法

拇指与食指好像夹豆子似的，或是利用食指与中指好像夹香烟似的，朝着乳房、乳晕、乳头部位轻捏。这就是乳房轻捏法。

四、丈夫的注意事项

乳晕是仅次于乳头，感受性较强的部位，要注意的是乳头与乳晕因兴奋而勃起时，动作要尽可能放轻、放柔。男性在兴奋时，很想捏乳头，但是勃起的乳头非常敏感，需要温柔地爱抚。

乳房爱抚的关键是乳头爱抚。乳房中最敏感的部位是乳头，因此效果最好：这时，不论是用哪一只手指都可以，也可以用手掌，但是绝对不能过于粗鲁。最敏感的部位若给予过度强烈的刺激，反而会麻痹，使感觉迟钝。此外，乳头的感觉能透过时时刻刻产生变化的压力与刺激来产生。因此，如果重复连续单调地操作，反而会产生痛苦。

五、并用唇的操作

乳头爱抚不只是利用手指施予刺激，同时利用舌施予刺激，能够产生与抚摸相辅相成的效果，更加提高兴奋度，发挥前戏的效果。

对于每一边的乳头，可以利用亲吻与手指操作交互作用，或是对一边的乳头亲吻，而对另一边的乳头进行爱抚，能使效果倍增。

此外，乳头刺激与阴蒂操作同时进行，更具有刺激的作用。这种同时刺激不只是能给予一方刺激，也能提高另一方的兴奋。二者结合在一起，对妻子而言，就能达到前戏阶段的最美妙乐章。

此外，乳头操作不仅是当作前戏的技巧来使用，并且也可以当作结合中的辅助动作，几乎所有的性交体位都可以利用男性的手指进行乳头爱抚，在进行性运动刺激的同时，也可以进行乳头爱抚，利用这相辅相成的作用，能够使女性的兴奋上升。