新婚之夜应该做好的卫生准备

新婚之夜，双方第一次过性生活，为了你们的身体健康和保证性生活的和谐，性生活前和性生活后，都要注意个人的清洁卫生，一般应采取下列措施：

(1)洗澡：性生活之前，应该先洗澡，清洗掉身上的汗腻，消除汗臭，以免同床时因汗臭味使对方反感和厌恶。洗澡时，要特别注意外生殖器官的清洗，把玉柱上的污垢除去，尤其是龟头冠状沟上的垢泥、包皮过长的包皮垢，及大小阴唇皱褶中的污垢等，以免过夫妻生活时，将这些脏物带进玉门内。

用温热水洗澡能加速血液循环，对生殖器官可产生良性的刺激，这对过性生活有好处。没有条件洗温水澡的，也应用一盆温热水清洗外生殖器官。此外，也可以往前胸、前额、腋下等部位喷上一点香水，因为香水味不仅能给人以愉快的感觉，还可以刺激人的性欲。不过要注意在喷洒香水时，千万不要喷到生殖器上，以免引起生殖器官发炎。

(2)更换内衣裤：洗完澡以后，双方都要将干净清洁的内衣裤放在床前，以备性生活完了之后更换。

(3)刷牙漱口：一般我们每日早晚都要刷牙，饭后漱口，这个习惯在性生活前更为重要，夫妻同床共枕，头靠头，脸对脸，说说悄悄话以及亲热、接吻都是“零”距离接触，如果满嘴异味，难免会使对方有所不适，从而降低性欲，引起性生活不和谐。因此，新婚之夜最好是来个从头到脚、从里到外的清洗，使得你们两人的性生活甜蜜、和谐。

(4)准备好卫生纸或干净毛巾：女性初次性生活，往往由于处女膜破裂流出少量的血。此外在过夫妻生活过程中，男子的玉柱抽动时也会将玉门内的精液及分泌物带出，所以为了不弄脏床单、褥子，在过夫妻生活前最好用卫生纸或干净的毛巾、布等，叠成小垫子，垫在新娘臀部和玉门口下方。

(5)过夫妻生活后的清洁：过夫妻生活后的清洁工作更为重要，过夫妻生活结束后，新郎将玉柱从玉门中抽出时，新娘可双手拿着卫生纸，一只手用纸包住刚抽出的玉柱，使玉柱上的黏液不乱流乱滴;另一只手将卫生纸从玉门口下边捂住玉门口，阻止玉门内的黏液流到肛门和臀部，新郎可用卫生纸帮助新娘擦拭外阴。互相擦拭清洁的做法虽然看似小事，但在新郎或新娘的心里都会产生感激之情，这无疑是对性生活的一种额外补偿，有利于新婚夫妻加深感情。

如果夫妻过夫妻生活后并不感到疲劳，最好是马上用温水清洗一下生殖器。因女性的玉门有自洁自净功能，所以最好不要用卫生纸或毛巾往玉门内擦拭，以免损伤玉门内膜，破坏其防御功能。