男人学会过夫妻生活的技术很重要，爱抚的方法和顺序

享受过夫妻生活靠的是大脑。女人大脑中的神经一旦变得敏感起来，身体也会跟着敏感的，手肘、脚踝、小腿，甚至鼻孔，都会十分敏感。她们的性感带真的遍布全身。有些人把性感带比喻为“穴道”，可女人身上的性感带太多了，就像宇宙里的星星，不可胜数，传统的东方医学中的穴道又有多少呢?二者根本无法相提并论。

就是那些性经验并不丰富的男人也知道，女人的身上到处都是性感带。最为奇妙的是，每个性感带的感觉并非都是相同的，这一点就连女人自己也不是十分清楚，更别说男人了。耳朵和鼻孔的感觉是不同的，手指和脚趾也不同，即使都是脚趾，大拇趾和小趾的感觉也不一样。当你们肌肤相亲时，这些差异会伴随着她表情的变化和肢体的扭动完整地呈现在你面前。女人身体能感受到的快感可谓丰富多彩，浅浅的送入会让她们吐气如兰;轻柔的爱抚能让她们缓缓地扭动腰肢;被戳刺的快感会让她们忍不住轻轻地发出声来;云雨巅峰前的激烈能让她们剧烈地喘息，甚至因完全不能自控而像动物般地号叫;接下来强烈的抽送会让她们即使大张着嘴也发不出声来;达到巅峰的云雨巅峰后，她们身体会扭曲变形，有时候甚至会蜷缩成一团。我曾经把过夫妻生活比喻成交响乐，女人的身体便是各种各样的乐器，它们音色丰润、百媚千娇。各种乐器的组合方式因人而异，但如果你爱抚的方法不同，即使是同一个人的同一处性感带，享受快感时的反应也会出现很大的差异。

达到云雨巅峰时，男人的反应最多也就是嘴里发出“啊!啊!啊”的号叫声。而上帝赐给女人的则是完全不同的感受，因为造物主给了她们完全不同的身体。

真正的过夫妻生活是感触丰富、千变万化的，这一点在女人的性感带上体现得尤为突出，最美妙的过夫妻生活就在于享受各种各样的快感。只要把手指放在花蕊上轻轻地柔抚，每个女人都会感到舒服。但不管你的指技有多么高明，你的女伴如何陶醉，这种单调的刺激所带来的快感早晚会让人乏味。因此你需要掌握更多的技巧，比如用手指在对方的掌心上轻轻地滑动、对着对方的耳朵轻轻吹气而让她感受到一种特殊的搔痒、通过快速有节奏地振动耻骨而带给对方狂烈的快感等等，各种各样韵味不同的刺激不停地传递到大脑，感受迥异的快感起伏交错，最终必然演进到云雨巅峰迭起、如梦如幻的巅峰境界。

弹奏钢琴时，既可以用单手，也可以用双手，还可以加上脚下的踏板，曲目繁多，表现手法灵活，表现形式变化无穷。做爱也是这样。

或许有那么一些男人早已按捺不住了，我知道你们想反驳：“你说的这些我们早就清楚，哪里用得着你来教，我们早就对女人身上的各个部位又舔又摸了。”但问题的关键是，很多男人的爱抚方法根本就是错的。

难道不是这样吗?那些只知道垃圾过夫妻生活的男人并不少，他们根本就没有谈论性技巧的资格——几乎可以这样说，他们爱抚性感带所用的时间、方法，甚至顺序全都是错误的。

对于那些什么都“早就清楚”的男人，我倒想问问他们，不妨讲讲你们爱抚女人时的高招。恐怕回答都是大同小异的，不过就是这边摸摸，那边也摸摸。说穿了，就是在欲望和好奇心的驱使下，根本不动脑筋，只知道一脸猴急地瞎摸罢了。

要想让女人真正感到舒服，让她们身上的性感带更敏感，更容易享受到床笫之欢的快乐，诀窍不仅在于要轻轻地爱抚一处性感带，更在于要持续一定的时间，大约是三到五分钟。这就好比烧水，不管火焰有多高的温度，不持续一定的时间，锅里的水是无法沸腾起来的。我就把话跟你说白了吧，这边摸摸那边也摸摸的爱抚是亳无用处的。

凡是到我们学校来上课的女学员，课堂上我们都会认真地爱抚她们，绝不随便易位，摸脚踝时就认真摸脚踝，摸锁骨时就认真摸锁骨。每一次，那些女学员都会被深深地感动。她们几乎都会这样说：“啊!我做梦也没想到那个地方竟会有这样舒服，从来就没人用这么长的时间来爱抚我。”

对于那些只知道这边摸摸那边也摸摸的男人来说，这难道不是你们自以为是的绝佳反讽吗?

接下来，再给大家介绍一下我们学校课程中讲授的内容：正确的爱抚顺序——先从头发开始，然后是脸、肩膀、手臂、指尖，再从腹侧到腰部、背部、肩胛骨，一直下移到臀部，当身体背面的所有性感带都被爱抚完之后，才轮到正面。有一点须牢记：必须把敏感的乳头留到后面爱抚，只有这样才能吊足女人的胃口，让她们浑身上下都充盈着巨大的渴望，直到性饥渴高涨到极限。

从头发开始爱抚，女人大脑中的敏感检测器会传递出一种浅浅的、淡淡的欢愉。因为柔软的腰身能够产生并积蓄性能量，所以对背部的爱抚应该从腰部开始。而从脚趾尖开始滑向小腿肚、大腿的温柔的爱抚，则沿着由下往上的路径把性能量源源不断地送入子宫，让女人的肌肤高度敏感。

为什么要这么做?如果你能了解女性的生理构造和心理学，你就会知道做爱时为什么需要遵循这些顺序。

但很多男人却经常会问：“如果时间不够，可以省略哪个步骤呢?”就连到我们学校来学习性技巧的不少男人也都这么说。要知道，他们可是真心想取悦女性才来的。显然，他们感兴趣的只有性技巧。这样的男人有个共同的特点，那就是他们做爱从来不讲究战略。当然，他们也从来没让女人达到过云雨巅峰。我要告诉这种男人的是，就算你所有的战术都是正确的，但只要战略错了，最终的结果都会让人失望。

所有的男人都必须明白，没有战略的战术(性技巧)亳无意义可言。

那么，如何爱抚女人呢?爱抚女人的手法，有“正抚”和“逆抚”两种。正抚，是用手掌或指肚在皮肤上滑过和轻轻打圏;逆抚，是用手指甲部分轻触女性身体上的敏感部位。这种正逆互用的手法，最能令女性产生快感。受了情色录像的影响，不少男士在爱抚女性时，误以为用力地挤压和吸吮，是令女性提升兴奋度的不二法门，其实这种手法过分暴力，会引起女性的厌恶和反感。正确的力度是“轻柔”，基本的守则是“似有若无”。

要注意的一点是，不管用哪种手法，都应该由敏感度较低的身体部位开始。这一点，亚当?德永已说得非常细致。

※补充一个值得爱抚的部位——会阴。

会阴是女性最敏感的性感部位之一，一旦受到刺激，脑部收到的反应就非常强烈。只要用指尖轻轻触摸它的周边，就会让女性全身颤抖。不过，由于会阴处于玉门和肛门之间，周围是黏膜质的敏感部分，稍不留意就会弄痛它，最好利用女性的爱液充当润滑剂。这时，用大拇指指腹或其他指的指腹，轻轻地爱抚会阴，效果相当不错。