40至65岁之间的更年期症状

导读：随着年龄的增长，您的身体会经历一个过渡期。您的卵巢产生较少的激素雌激素和孕激素。没有这些激素，您的月经会变得更加不稳定，并最终停止。

一旦您没有一段时间12个月，您就正式进入了更年期。美国女性更年期的平均年龄为51岁。促成更年期的身体变化最早可以在40岁开始，或者可能要到50年代后期才开始。

预测何时开始更年期的一种方法是问妈妈。女性通常在与母亲和姐妹大致相同的年龄开始更年期。吸烟可以使这种过渡加速约两年。

以下是各个年龄段的更年期，以及达到每个里程碑时预期出现的症状类型。

40至45岁

您在40岁时错过了几个月经，可能会让您以为自己已怀孕，但也有可能在这个年龄开始更年期。大约5％的女性进入更年期早期，其症状在40到45岁之间。1 ％的女性在40岁之前进入更年期。

绝经早期可以自然发生。或者，可能是手术切除卵巢，癌症治疗（例如放疗或化疗）或自身免疫性疾病引起的。

您处于更年期早期的迹象包括：

连续错过三个以上期间、比平时重或更轻、睡眠困难、体重增加、潮热、阴道干燥。

由于这些也可能是怀孕或其他疾病的症状，请让医生检查一下。如果您处于更年期的早期，激素疗法可以帮助缓解潮热，阴道干燥和其他更年期症状。

如果您一直在等待，提前进入更年期可能会阻止您建立家庭。您可能需要考虑选择冷冻剩余的卵子或使用供体卵子受孕的方法。

45至50岁

许多妇女在40年代后期进入绝经期。围绝经期是指“绝经前后”。在此阶段，雌激素和孕激素的生成减慢，并且开始过渡到更年期。

围绝经期可以持续8到10年。在这段时间内您可能还会有一段时间，但是您的月经周期会变得更加不稳定。

在围绝经期的最后一两年中，您可以跳过月经期。您得到的期间可能比平时更重或更轻。

围绝经期的症状是由于体内雌激素水平的上升和下降。您可以体验：

潮热、情绪波动、盗汗、阴道干燥、睡眠困难、阴道干燥、性欲改变、麻烦集中、脱发、心律快、泌尿问题。

围绝经期很难怀孕，但并非没有可能。如果您不想受孕，请在此期间继续使用保护。

50至55岁

在您50多岁的初期，您可能处于更年期，或者最终进入了这个阶段。此时，您的卵巢不再释放卵或产生大量雌激素。

从绝经到绝经的变化可能需要一到三年的时间。在此期间，经常会出现潮热，阴道干燥和睡眠困难等症状。如果您遇到这些症状，请与您的医生谈谈激素疗法和其他可减轻它们的疗法。

55至60岁

到55岁时，大多数妇女都已经绝经。自上一个时期以来，整整一年过去了，您正式进入了绝经后阶段。

在围绝经期和绝经期中，您可能仍会遇到一些相同的症状，包括：

潮热、盗汗、情绪变化、阴道干燥、睡眠困难、烦躁和其他情绪变化、泌尿问题。

在绝经后阶段，患心脏病和骨质疏松症的风险增加。与您的医生讨论如何改变健康的生活，以保护自己免受这些疾病的侵害。