两性养生：适合亚洲男女的性爱妙招

对传统姿势改进的爱爱体位，男上女下是最传统也是最普通的做爱体位，在刚开始接触性生活的一对小年轻来说，快感是有的，也很满足。但使用的次数达到一定程度后，或许会感到枯燥，缺乏新鲜感，甚至不想与对方做爱了。但高难度的姿势又难以实现，如果你不想减少伴侣的性趣，那么就好好看看在传统姿势上改进的爱爱体位吧!

对传统姿势改进的爱爱体位，男上女下是最传统也是最普通的做爱体位，在刚开始接触性生活的一对小年轻来说，快感是有的，也很满足。但使用的次数达到一定程度后，或许会感到枯燥，缺乏新鲜感，甚至不想与对方做爱了。但高难度的姿势又难以实现，如果你不想减少伴侣的性趣，那么就好好看看在传统姿势上改进的爱爱体位吧!

贴背式：就像蝉贴在树上一样，紧紧地从背后拥抱爱人。特点是：满足他充沛的原始欲望，你也可以是柔顺的好情人。

侧面传教士体位：想松叶交错生长的姿势，在日本四十八手中名为松叶崩。特点是：让男生轻松保持战力，你们的爱情会更长久。

合腿式传教士式：男生迎送的动作像是刨刀刨竹子的样子，所以在日本四十八手中叫做“唐竹割”。特点是：一边甜蜜的亲吻调情，一边享受在两腿间摩擦的快感。

大鹏展翅式：以姿势而言，可说是速战速决，但仍有无限的发展空间。特点是：来场角色扮演吧!深入检查两人之间的甜蜜指数有多高。

汤匙式：相依相偎，充满亲密接触的浪漫性爱。特点是：想表达你浓得化不开的爱意时，就用这招吧。

蝴蝶式：男女生配合度要高，想象两人摆成蝴蝶姿势后的美丽摸样。特点是：就像蝴蝶展开翅膀在空中飞舞一样，你将飞入情人的秘密基地。

低头翘臀式：身为床上的饶舌天王，记得扭腰摆臀前一边哼一边唱。

因陀罗妻子式：这招是因陀罗和他妻子所创，就像人拉着缰绳驾驭马车般。特点是：战场上冲锋陷阵的气魄，让彼此都享受到性爱的快感。

螺旋式：是女生最容易达到高潮的体位，特点是：一边让心爱的女生达到高潮，一边温柔的爱抚她吧。

怀中抱妹：女性躺在床上屈膝，使小腿、大腿相并;男性跪在其双腿之前，用双臂抱住双腿，成“抱月”状;男性前身微微向前倾斜，令女性双腿也向腹部靠近，如此一来，性器官就出现接触的空隙;此姿势令女性双腿夹紧，促使玉门紧缩。男性玉柱进入时会感到压迫感，两性生殖器处于高度紧密“相容”状态，女方玉门壁会受到全面摩擦，性爱快感就会提升。