第一次啪啪啪，需要注意些什么?

当我们检索“初夜”，发现对女性第一次性行为的错误引导，成为许多文章博取眼球的手段。大量影视创作中的夸张化表达，也造成了许多人对第一次的错误认知。今天，让我们回到性本身，谈谈第一次。

怎么减轻第一次的疼痛?

大家都知道第一次会很痛，但为什么会痛呢?这好像是一个白痴问题，但是啊，处女膜只是一层结缔组织，其中的神经组织很少很少，单纯的处女膜的破裂不至于很痛的，女生首次啪的那种较为强烈的疼痛又是来自哪里呢?

女生第一次会很紧张，心理紧张就会影响性唤起，导致玉门润滑液分泌不足，此时的“摩擦摩擦”，就好似魔鬼的步伐，不疼就怪了。

若男生太猴急，或者前戏准备不足，情况可能更严重，可能会导致玉门黏膜损伤甚至裂伤，这些情况建议立马停止运动，未来两天自己观察情况是否好转，持续加重的话就要尽快就医啦。不做前戏的男人都是大猪蹄子!

妹子们也应该尽量克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，可以让自己没那么痛。

所以提前准备好一瓶润滑液会顺畅的多。但是一定要买水性润滑剂，不可以用油性的东西(比如婴儿油)替代，因为会让橡胶避孕套破裂。

第一次需要戴套吗?

肯定需要。怀孕的概率跟是不是第一次没有关系，万一电视剧里的狗血剧情发生了呢，一次就中招。

敲黑板：男性的前列腺液中也存在着少量的精子，前列腺液就是男性在射溢前所分泌的体液。所以中途戴套，蹭蹭再戴套，体外射溢这几种野路子，都是有可能怀孕的。想要安全避孕，请让他全程戴套。

第一次怎么保证卫生?

无论男性还是女性，外生殖器的皮肤褶皱中都可能藏污纳垢，所以为爱鼓掌前后，都需用清水认真地清洗外阴。

因为生理结构的特殊性，所以女性更容易受到玉门炎和尿道炎的骚扰。特别是有了性生活以后，就更容易感染炎症了。

所以为避免患上急性炎症，第一次就要学会讲究卫生。另外，手也要洗干净，别问我为什么。

第一次女生的心理都比较复杂，所以更应该确保环境的私密性，方便两人在放松的情绪下进行。

从哪里开始，能让第一次显得没那么尴尬?

方法一：邀请男朋友和你一起选一套内衣，第一次当天换上，以“想不想看看那套内衣穿在我身上的样子”开始。

方法二：第一次开始前，可以先和男友喝少量红酒，微醺状态下，你们都没那么容易紧张。

方法三：拥抱他吧，以拥抱开始就好，在他耳边小声表达你的紧张、害怕、担忧都是可以的。

方法四：从一起洗澡开始。

为什么没有传说中的感觉?

第一次过后，很多女生会觉得怀疑人生，小说里所描述的“欲仙欲死”是假的，现实就是“没啥感觉”。

我想说，小说里很多描写，都是有艺术加工的成分，通常比较夸张，再加之每个女性的性敏感度不同，敏感部位也不同，所以感觉不同也是正常的。人生还很长，要学的东西还很多。

人生中有许多的第一次，也同等重要。希望大家在每个人生的重要时刻，都减少遗憾。