肉苁蓉的功效与作用， 男人吃肉苁蓉真的好吗

肉苁蓉‘’为性机能强壮药和用于神经衰弱药，临床上用于男子阳痿早泄，尿不尽，腰膝酸痛，下肢无力，肉苁蓉主要分布在内蒙古，甘肃，新疆，青海等地区的沙质土壤和半沙质草原地带。肉苁蓉比较平补，补力还比较大，适于长补，由于对人的补益与人参相似，故有沙漠人参之称。

肉苁蓉简介：肉苁蓉，别名大云、疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是传统的名贵中药材。肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

男人吃肉苁蓉真的好吗?男人吃肉苁蓉补身体很有效!

男性在过了40岁之后，在体力上会表现为全身乏力、失眠、无食欲、周身疼痛;在精神上会表现为遗忘、注意力不集中、无缘无故发脾气;在性高潮生活上会表现为性欲下降等等。肉苁蓉补肾强身，中草药肉苁蓉因其良好的补益功效，因而成为古今医家处方中经常“出头”的一种补药，对此，许多医典都有论述。

肉苁蓉的功效与作用：

1.抗衰老：肉苁蓉具有一定的抗衰老功效。肉苁蓉能显著提高小鼠红细胞超氧化物歧化酶的活性，使心肌脂褐质含量显著降低。果蝇的平均寿命也可以延长一半，死亡天数也可以延长一半。用8g/kg的肉苁蓉煎服小鼠，可明显提高红细胞膜Na+,K+-ATP酶活性，这可能是肉苁蓉补益作用机制之一。

2.调节内分泌，促进新陈代谢，强身健体：肉苁蓉可调节阳阴两虚动物肝脾核酸含量的降低和升高;能活化肾上腺，释放皮质激素。这可能通过增强垂体-下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能而起作用，而非直接刺激垂体促黄体激素分泌，而是提高垂体-下丘脑-垂体-卵巢促黄体激素分泌。说明中医补肾的主要意义在于改善机体内部的调节机制，通过自身内在功能的恢复，发挥积极的治疗作用。

3.调节免疫系统：肉苁蓉可显著增加脾、胸腺重量，并可明显增强腹腔巨噬细胞吞噬能力，使溶血素、PFC升高，提高淋巴细胞转化率及延迟超敏反应指数，这可能是肉苁蓉增强腹腔巨噬细胞吞噬功能的原因之一。

4.改善肾虚：中医认为肉苁蓉味甘，性温。补肾填精、补阳又不伤阴，温补药食两用。肉苁蓉富含氨基酸矿物质微量元素，对男性海绵体睾丸都有极大的补益作用。

肉苁蓉的禁忌事项：

1.禁忌人群：大便经常溏薄者不宜食用。

2.适宜人群：

① 体虚便秘，产后便秘，病后便秘，老年便秘;

② 男性遗精，早泄，阳痿，少精不育等病症者适宜吃;

③ 女性腰部以下疾病，不孕，四肢不温，月经不调，腰膝酸痛等病症者适宜吃;

④ 高血压患者也适合吃。