男性的生理周期，男性更年期的治疗

一生的“周期”。有关学者经过近20年的研究，大约40岁左右的时候，男子体内激素水平开始下降，而且每10年下降大约10%。同时，抑郁情绪经常地来临以及力量、耐力、精力、记忆力甚至身高下降，也都是这种变化的征状。这种征状就是人们常说的“男性绝经期”。这时你需注意：妻子的关爱，对处于“男性绝经期”的丈夫是否出现抑郁情绪至关重要。另外，营养水平、是否经常锻炼，也会影响“男性更年期”来临的早晚。

每年的“周期”。有关专家指出，雄性激素水平会随季节变化，在春天，这个通常被认为是男人最“心旌摇荡”的季节，却处于一年中男人体内的雄性激素最低点。研究表明，性行为频率最高的月份是10月份，也就是说，雄性激素在秋天才开始汹涌澎湃。秋天时“播种”，人们的后代就会拥有一个温暖且食物丰盈的夏季，从而可以尽快成长。如果打算要孩子，秋季是你的最佳受孕期。

每月的“周期”。那些有明显“月经”体验的男性，很可能是受他妻子“月经”周期的影响。也就是说，男人往往会调整自己的行为，以顺应妻子的激素周期。你需注意：如果丈夫在夫妻生活中的表现不是令你很满意，那么别光抱怨，不妨多一个心眼——他所承受的压力是否太大了?

每天的“周期”。有专家认为，男人每天的“经期”有两种层次：一种是清晨时，雄性激素水平比晚上高，例如一名健康的年轻男子清晨起床时的雄性激素水平一般在800—1000毫微克之间，而夜晚临睡时这一数值仅为400毫微克。另一种是每过15—20分钟，雄性激素水平就会经历一个峰值。这一测试数据揭开了前些年曾被新闻界广泛报道的一次调查结果的谜底——男人的性想像通常15—20分钟出现一次。

男性更年期综合征的临床症状不像女性更年期综合征那样突出，一般说来需要治疗的人数，不过占男性更年期总人数的20%～30%。在临床上常用的治疗方法有如下几种。

(1)精神治疗。让他们了解更年期综合征的出现，原是一般的生理过程，仅此便足以消除他们一大半的紧张心理。经过医生耐心细致的解释及心理咨询与心理治疗，患者不正常的心理状态会得到改善，从而增强战胜疾病的信心。病人自己应注意加强营养及体育锻炼，以增强体质，进行自我调节，从而逐渐适应这一变化过程。

(2)西医西药治疗。可选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠等，可用安定2.5～5mg，每日2～3次;或利眠宁10mg，每日3次;鲁米那15～30mg，一日3次，以消除精神紧张和促进入睡。头痛、背痛、关节痛可服去痛片等;记忆力减退、神经过敏等，可服谷维素20mg，一日3次;脑活静20mg，一日3次。另外，可配用维生素类药物，如维生素b1、维生素b6、复合维生素b、维生素e及维生素a等。可根据病情增减药物，调整药量，或者停药。

(3)激素治疗。主要是补充雄激素，纠正体内雄性激素不足引起的病变，有利于调整内分泌平衡，并能控制不少症状。对症状严重并伴有性功能减退者，可在医生指导下，试用甲基睾酮或丙酸睾酮进行替代治疗。

(4)中医中药治疗。祖国医学认为本征多因肾气不足、天癸衰少、精血虚亏、阴阳平衡失调造成。男性更年期综合症在祖国医学中，属于“眩晕”、“心悸”、“失眠”、“虚劳”等证范畴，在治疗上中医常将本病分成肝肾阳亏、心肾不交、肝胆郁热、脾肾阳虚、肝阳上亢等许多种证型，进行辨证施治。