今日热点:治疗早射快的方法,射溢快的最佳治疗方法
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一般来说早射和个人行为有很大额关系,比如手淫。同时要注意观察和精神因素有没有关系,如果情绪比较剧动也会容易引起神经兴奋性增高就会容易产生早射的现象。一般情况下要保持心态的平衡,同时还要注意改变不良的生活习惯,如果是出现有手淫的习惯,也会容易引起兴奋,神经兴奋性增高也会容易产生早泄的表现,同时还要注意加强营养,适量的多吃蛋白质的食物,提高人体的体质。
心理和行为治疗。心理治疗的目的是帮助患者正确认识性生活,学会控制和延迟射溢,增强对性生活的自信,消除对性生活的紧张和焦虑情绪,增进与性伴侣的沟通和交流。此外,患者还可同时配合一些特殊行为训练,如挤压法、停-动法、功能性-性学疗法等。
1、挤压法。男性在即将射溢时,女方用拇指放在丁丁系带部位,食指和中指放在丁丁冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4~5秒钟,可缓解射溢感。该方法操作简单,易于掌握,持续3~6个月可见疗效。
2、停-动法。此方法旨在提高男性控制射溢的能力,女方在男性即将射溢时停止刺激,男性此时可转移注意力,4~5秒后再次进行性刺激,即刺激停止-再刺激,如此反复训练可提高男性射溢阈值。
3、功能性-性学疗法。通过调整骨盆运动来降低肌张力、减慢呼吸频率并用腹式呼吸等方式,延长过夫妻生活过程。