网友提问：治疗早射最有效的方法是什么，用什么方法能够改善早泄

(已采纳)🔆〔推荐医师回答〕✅

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阳痿、早泄，是影响男性生殖、心理健康的重大因素。随着生活节奏的日益加快，人们生活方式的不断改变，越来越多的男性存在早泄的症状，对生活和心理造成极大的危害。那么，男性早泄的治疗方法主要有哪些?我们一起来了解一下。

环境：选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

放松：过夫妻生活是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

暗示：与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射溢的时间，一定不会过早地排出*”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

自信：首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

外用喷剂：想要更好的临阵展现自己的男人雄风，最直接的方法就是使用艾尼森喷剂这样的外用延时情趣用品，可7倍持提升自己的持久力。作为一款专注于延时的综合植物型喷剂，艾尼森使用后温和舒适不麻不灼烧，能延时的同时而又不损失快感，又不仅仅只限于延长时间，从心态上也能给予更多的自信来应对性刺激，让我们更有信心期待下一次爱爱到来。