导致早泄的四个原因，有效改善早泄问题的几个小方法

早泄是由多种原因引起的男性射溢过早的现象，不仅让性生活不和谐，还会带来身体的其他危害。所以，一定要弄清楚早泄的病因，才能更好的预防和改善调理。具体来讲，早泄的病因包括以下几个方面：

精神刺激：生活节奏的加快，使男性不得不面临紧张的人际关系，超重的工作学习压力，生活无规律、感情出现问题、居住环境简陋等，这些不良剌激引起神经冲动，经周围神经和脊髓的感觉输送到大脑时，便引起复杂的心理反应，导致男性发生早泄，性生活不能正常进行。

过度手淫：手淫是正常的生理反应，适度的手淫有助于生殖器官的健康，但是过度的手淫就会导致生长发育所需的荷尔蒙流失，同时给神经系统造成很大的伤害，前列腺、尿道和射溢管接合处会遭到损伤，导致在最初性接触中出现早泄。

性经验不足：无性经验的男性和女友在一起时，精液的产量比平时增多，精液的积聚易激发性冲动和射溢，故性生活时就易出现早泄。但是这种情况一般会随着性生活的规律性而缓解、消失。

前列腺炎：前列腺炎发生后干扰了睾丸的功能，从而使雄激素的产生与分泌受到影响，前列腺液分泌增多，也可抑制睾丸的功能，导致性功能减退而引起早泄。另外，慢性前列腺炎患者，多数伴有神经衰弱症状，心理压力较大，使夫妻性生活不圆满，易造成早泄。

如果你一直都被早泄问题困扰，那么你就应该采取更加积极的态度去面对，不能够随便应付，觉得没有什么所谓。但是事实上早期的造型问题可以轻松解决，只要你能够找到合适的办法即可。如果不及时的解决问题，那么在后面，当早泄问题越来越严重的时候，你所需要花费的时间还有成本就会更大，这样你就会显得更加吃力。今天本文为大家推荐几个效果改善早泄问题的小方法，希望可以帮助到大家。

效果改善早泄问题的几个小方法：

1、一定要保持一个好的心情。在每一次进行房事的时候，好的心情是基础，如果带着不良的情绪去进行性生活的话，那么双方都将没有办法好好的享受这一刻的欢畅，而且很容易会导致中途散场。所以好心情是很重要的。

2、如果自己觉得没有问题的话，也可以选择在进行性生活之前，可以先手淫一次，这样可以适当的延长射溢的时间;当然了，你也可以选择房事之前喝一点小酒，相信会有助于提高性生活的效率。

3、如果你的早泄问题比较严重的话，也可以选择那些专门针对早泄问题开发出来的延时喷剂。延时喷剂属于外用产品，同时也属于情趣产品的一种，本身在成分上是有保证的，可以在免除任何副作用的前提下，效果的延长射溢时间，解决男士们的尴尬。这个方法对比上面的方法，速度更加快，而且也更加的有保障;现在购买一瓶延时喷剂成本也不高，一般200快钱以内就可以搞定，而且品质也有保障。

4、一些可以延时的安全套也是不错的选择;除此以外，也可以通过改变过夫妻生活时候的体位来延长射溢的时间，只要按照正确的指引做，一般可以见到效果。

以上就是关于“效果改善早泄问题的几个小方法”的介绍，如果你由于龟头敏感引起的早泄，不妨试试艾尼森延时喷剂，以中药植物植物精华唤醒男性机能，各项指标均符合国家相关规定，不含任何麻醉成分，不会让人产生麻木感，更不会对双方身体造成伤害，让男性重获年轻时精力充沛的感觉，安心享受与伴侣相处的亲密时刻。