肩周炎反复出现影响生活,如何缓解肩周炎疼痛症状?
肩周炎主要发生在50岁左右的中老年人群体,属于自限性的无菌性炎症。肩关节周围软组织会出现炎症性病变,疼痛和活动受限,疼痛可以自行缓解,如果反复出现,严重影响生活。
如何缓解肩周炎疼痛症状
吃药:肩周炎主要表现为疼痛,可以在专业医生指导下口服非甾体抗炎药。这些药物能减轻炎症、减轻疼痛、肿胀、改善肩关节功能。同时外敷药酒或药膏,一般选用具有散寒止痛、活血通络、散寒止痛等功效的中药药酒。
功能锻炼:急性疼痛期要注意休息。急性期过后,每天进行功能锻炼,可以减少疼痛发作的次数。功能锻炼主要有爬墙法、划圈法、梳头法等,通过功能锻炼可以改善肩部的血液循环,缓解肌肉痉挛和组织粘连。
封闭治疗:如果疼痛非常严重的话,可以采用封闭疗法,通过注射局麻药或者类固醇药物来缓解疼痛,缓解疼痛。常用的局麻药有利多卡因、普鲁卡因、曲安奈德和地塞米松。
如何缓解肩周炎疼痛症状?
肩周炎可以通过药物、功能锻炼和封闭治疗来缓解。肩周炎是肩关节周围炎的简称,属于肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限,影响患者的精神状态和生活质量。在疼痛急性发作的时候,可以通过药物或者封闭治疗来改善病情。缓解期应坚持功能锻炼,减轻肩关节肿胀、粘连等症状。
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