母乳喂养时哪种避孕方法最好？

导读：另一个怀孕可能是女人在生完孩子并照顾新生儿之后最后想到的事情。一旦性活动恢复，夫妻如果想防止再次怀孕，应考虑自己的节育选择。

分娩后，大多数医生会建议妇女在6周内去看医生，以确保一切正常。医生还将询问计划生育问题和节育偏好。许多夫妇没有等待6周即可恢复性关系，即使母乳喂养，妇女仍然能够怀孕。与普遍的看法相反，在母乳喂养期间服用避孕药是绝对安全的。实际上，根据个人喜好，病史和费用，有很多不同的选择。

在决定一种节育形式时，有许多因素需要考虑。几种不同形式的节育不涉及激素的使用。也提供激素选择。妇女应酌情与医生和伴侣讨论他们的选择。

哺乳性闭经是一种节育方法，它依赖于妇女在母乳喂养时所经历的自然抑制的生育水平。

哺乳闭经法（lam）的工作原理是，纯母乳喂养会抑制妇女的生育能力，并在照顾婴儿时防止怀孕。

对于某些女性，只要满足某些条件，lam可能是一种非常有效的计划生育方法：

自分娩以来，妇女的时期没有恢复、婴儿仅按需母乳喂养，不吃任何其他食物或液体、婴儿小于6个月大、根据世界母乳喂养联盟的说法，如果母亲和婴儿都符合所有这些条件，那么怀孕的机会就非常低，不到2％。

一旦妇女完全停止母乳喂养，并且婴儿开始服用补充食品，例如配方奶粉或婴儿谷物，妇女的身体将开始准备怀孕，并且开始排卵。

如果以上所列因素中的任何一项发生了变化，则该妇女应考虑使用其他避孕措施以防止怀孕。

这些范围从容易获得且相对便宜的选择（例如避孕套）到需要处方和外科选择的设备。其中一些选项包括：

屏障避孕

避孕套的物理障碍，例如避孕套，隔膜或子宫颈帽，仍然是有效的避孕方法。

隔离型避孕药不包含任何激素，因此不会影响妇女的牛奶供应或母乳喂养能力。

医生通常建议女性等到第一次产后检查后再将任何东西插入阴道。这是因为直到子宫颈闭合并且所有的眼泪都愈合之前，感染的风险更高。

同样，由于怀孕，分娩和康复期间发生的宫颈和阴道变化，许多女性发现需要重新调整大小以适合新的隔膜或宫颈帽。

铜宫内节育器（iud）

有两种不同类型的宫内节育器：铜和激素。铜宫内节育器是节育的一种非常有效的形式，对牛奶的供应没有任何影响。宫内节育器是一个小线圈，在这种情况下，用少量的铜包裹。

它可以防止植入，精子运动和受精。医生需要插入宫内节育器，该宫内节育器可有效防止长达10年的怀孕。如果妇女决定要再次怀孕，则可以轻松取出宫内节育器。

消毒

这种方法是控制生育的一种永久形式，包括切开将卵巢连接到子宫的输卵管。捆扎或阻塞试管，然后完全防止精子细胞与卵子相遇。

像其他形式的非荷尔蒙避孕一样，这种方法对女性的牛奶供应不会有任何影响。许多妇女选择在计划剖腹产时进行此手术。

可能建议仅使用孕激素的避孕药，因为它们不太可能对产奶产生不利影响。

根据婴儿风险中心的说法，大多数形式的激素避孕药可能都是安全的，不会影响婴儿。但是，更大的担忧是这些避孕形式将对女性的牛奶供应产生影响。

荷尔蒙节育通常包含各种形式的激素雌激素和孕激素。

尽管某些女性可能会耐受激素避孕药，但有时这些产品中的雌激素会导致女性的牛奶供应完全枯竭。这对于正在护理较大婴儿的妇女或已经面临牛奶供应不足问题的妇女来说，是更大的风险。

因此，大多数医生会建议使用仅孕激素的选项：

纯孕激素药（pops）

持久性有机污染物类似于传统的避孕药，但仅含有孕激素。这些类型的药丸不包含任何糖或安慰剂药丸，因此女性服用的每一种药丸都可以服用。此选项不太可能对女性的牛奶供应产生不利影响。

普罗韦拉

depo-provera是仅孕激素的注射剂，最多可防止怀孕3个月。

但是，有些女性对孕激素可能很敏感，一旦注射，就无法逆转药物治疗。结果，医生可能建议女性服用持久性有机污染物一个月或两个月，以便在服用长效剂量之前，了解孕酮如何影响她和她的牛奶供应。

宫内节育器

除铜制宫内节育器外，某些宫内节育器还涂有黄体酮。这种宫内节育器的工作方式与pops和depo-provera注射相同。

然而，在某些女性中，已发现激素型宫内节育器会减少牛奶供应。激素宫内节育器的有效期为3至5年，具体取决于品牌，并且如果女性改变了对怀孕的看法，可以很容易地将其取出。

激素形式的节育不能预防性传播感染的传播。有多个性伴侣的女性也应考虑使用隔离法。

与医学专家讨论节育很重要，因为他们可以为个人或夫妇提供个性化建议。

对于妇女而言，与她的医生和伴侣讨论她的选择非常重要（如果适用）。

子宫内节育器的灭菌或插入可能会或可能不会包含在医疗保险中，并且可能非常昂贵。

这些选择也是永久性的或长期使用的，因此可能不适合希望在不久的将来扩展家庭的人。

其他选择，例如避孕套或女用避孕套，价格便宜并且容易获得。但是，这些方法的有效性水平与其他方法不同。

最后，对于女性而言，重要的是要考虑自己的母乳喂养目标以及她的牛奶供应量如何耐受激素选择。如果她发现随着pops牛奶供应量减少，则应寻求增加牛奶供应量的方法。这可能是暂时的供应下降。

母乳喂养时间更长，更频繁将增加牛奶供应。喂奶后抽水也将有助于增加牛奶的量。