工作场所男性易患五种白领综合征

导读：根据调查，白领综合症患者的数量显著增加。所谓白领综合症，通常是指长期坐在办公室里的工人容易患上各种职业病。你知道什么样的白领综合症对职场男性员工最敏感吗？

夜饭综合征

夜间副交感神经活动占主导地位，胃肠功能较白天更为频繁，胃肠对食物的吸收也较强。因此，晚上过量摄入高热量食物容易导致肥胖、失眠、记忆力减退和早晨缺乏食物。由于夜间睡眠不足，生物钟紊乱，神经系统功能紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡等疾病。

光源综合征

许多人喜欢打开办公室的所有灯，照亮整个房间，但他们不知道灯会对人造成伤害。长时间在光照下会引起视神经疲劳，而缺乏阳光的特定紫外线照射，导致老年人缺钙骨折，婴儿佝偻病增多。一些专家认为，荧光灯发出的强光波会导致生物体内细胞的大量遗传变性，过度使用光还会扰乱生物钟，导致人类心理节律紊乱和精神抑郁。

熬夜综合症

城市夜生活丰富多彩，吸引了许多人加入夜生活行列，使一些人逐渐养成了晚睡、甚至晚睡的习惯，而睡眠不足的人数也增加了。临床证明，从长远来看，它会导致人体神经系统和内分泌系统紊乱，进而出现食欲不振、失眠等症状。

盒饭综合症

工作节奏缓慢加快，使得城市白领越来越依赖盒饭解决午餐和晚餐问题，也给人们的健康带来隐患。由于在盒饭摊上缺乏食品卫生和营养知识，加上调味料的使用，经常吃这种盒饭容易着火，导致咽喉痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。而对于一些用鲜肉做饭的非法摊贩来说，长期食用容易出现肠胃不适。

时间综合征

时间综合症是指人们过度关注时间而引起的情绪波动。现代生活的节奏越来越快，这使得白领们感到时间越来越少。专注于事业会使人们对紧迫的时间感到焦虑，这会导致心率加快、血压升高和呼吸急促等症状。

温馨提示：随着生活方式和工作节奏的加快，白领综合症不断侵袭着现代劳动者，我们必须对此给予足够的重视。