网友提问：早些泄怎么治疗效果最好，早些泄怎么调理效果最好

(推荐回答)🔆〔精选医生回答〕✅

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男性早泄是由于肾气不足引起的，可以通过服用具有补益肾气的药物或者食物进行调理。临床西医学中也有药物对于治疗早泄有非常好的效果。比如盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等，这两种药物是临床上常用的药物。还有很多不错的辅助方法可使用。

1、早泄从饮食上调理:韭菜的壮阳功效想必大家都知道，此外海鲜产品、贝类、动物内脏等富含维生素和钙元素，也可以多吃一些，这些食物可以补充男性体内的营养物质，提供给精子强大的活力，促进性欲和肾脏功能，从而缓解早泄的症状。

2、早泄从生活方式上调理:早泄都是由于男性身体的压力太大，以至于长时间勃起难以坚持，性趣也大大减弱。所以，早泄患者要多运动，多锻炼。不要经常熬夜，赖床。在工作中要注意劳逸结合，不要太拼命。良好的身体才是革命的本钱。维持健康的生活方式，对早泄的调理会有很大帮助。

3、要从性生活中调理早泄:频率过高的性生活还会导致性器官疲劳，导致早泄。因此，要想拥有完美的性体验，就必须节制，减少过夫妻生活次数，保持体力，留下更高质量的性生活。另外，在过夫妻生活时，要多进行前戏和抚摸，学会一些过夫妻生活技巧也能对早泄有很好的缓解作用。