网友提问：男生怎样才能变得更持久，长期早泄怎样让男性更持久?

(已采纳)🔆〔精选医师回答〕✅

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男生的持久度在一定程度上确实会影响到x生活的质量，因为相比起男生在doi时女生需要更多的时间来累积快感。

性反应过程分为四个阶段，兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个过夫妻生活中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。

要想延长做爱的时间，最重要的是必须不间断地制约自己的性冲动，时刻向大脑发出“待射”指令。要做到这一点其实并不容易，只有在反复摸索中才能掌握到一定的技巧并且在实战中得以充分发挥。

早期射溢的原因很多，应针对不同的原因采取相应的对策。比如心理性早泄就要改变心态，丁丁敏感就可以使用艾尼森延时喷剂。身体疲劳就要改善精神状态。

如果你在性方面还是一个新手的话，做爱时间虽短并不成问题，以后会慢慢改善。相反，如果你已经积累了一定的性经验，却每次在短短的时间内就高潮射溢，那就有问题了，应该看医生。