男性出现早泄的情况该怎样改善调理，早泄的行为疗法有哪些

早泄是指男性患者在进行性生活时，提前射精的情况，早泄的发生严重影响了男性患者的身体健康，也让其心理受到了很大的大家，久治不愈的话，还可能会成为家庭破裂的隐患，所以及时改善调理早泄很重要，那么，男性出现早泄的情况该怎样改善调理?下面我们就一起来看一看吧。

改善调理早泄需要先明确病因是什么，比如器质性的疾病，包皮过长，龟头敏感，前列腺炎，睾丸炎等慢性疾病，对性功能影响是很大的，需要进行相应的改善调理，做包皮手术，消炎抗感染改善调理等，而心理性的早泄，则需要进行心理方面的辅导，消除不良的情绪，才对早泄有疗效。

中医方法改善调理早泄患者：

中医改善调理早泄，要根据早泄的原因改善调理，如果是肾虚造成的，建议通过中药调理体质，加上食疗补充营养，饮食上可以多吃一些固肾强精的食物，配合药物内服，坚持改善调理可以达到效果，早泄患者尽量不要喝碳酸饮料，也不要吃过多含有防腐剂的食品，食物以新鲜营养为主。

间断式过夫妻生活法改善调理早泄患者：

男性出现早泄的情况该怎样改善调理?过夫妻生活活动中，男性当有射精预感时，立即停止玉柱的提插，把玉柱留在玉门内，女性在性兴奋时玉门扩张，玉柱头没有接触玉门壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行过夫妻生活活动。如此反复间断式过夫妻生活，可以防止早泄。

心理改善调理早泄的方法：

早泄疾病虽然是生活常见病，但是对患者们的危害可不容小视，首先要先进行心理改善调理，这需要夫妻双方共同进行，应告知夫妻双方早泄疾病早泄病是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立改善调理疾病的信心，只要双方配合改善调理，效果还是不错的。

目前市面上有不少药物，打着改善调理早泄的功效来吸引患者，男科专家指出，药物改善调理早泄很难从根本上解决早泄问题，只能起到暂时的调理作用，长期服用还会损伤肾脏功能诱发早泄患者出现更多的并发症。每个人产生早泄的原因不同，必须查明病因后对症改善调理，这样才能取得比较好的改善调理早泄的效果。

早泄的行为疗法有哪些?行为疗法是最先应用于改善调理早泄的方法之一，主要包括性感集中训练、玉柱挤捏疗法和间歇刺激玉柱法，使用方便，患者需要在在医生的指导下自己进行对早泄的改善调理。这些疗法各有所长，患者朋友在使用时应当结合自身情况选取使用，同时应当掌握正确的操作方法，以免适得其反。下面就来具体介绍着三种方法。

(1)性感集中训练法

改善调理目的是将配偶性活动的目标由完成性反应转移到彼此给予和接受性快感和性愉悦上来。让他们的注意力不再放在玉柱勃起和性高潮上，而是集中在性感感受的体验上。性感集中训练的基本方案：非生殖器性感集中训练;生殖器性感集中训练;玉门容纳;玉门容纳并活动。性感集中训练要取得详细的改善调理反应。医生应在每个改善调理阶段，得到夫妻对改善调理的反应，询问他们是如何进行的，有何感觉和问题，对改善调理的反应如何，不了解这些，医生很难能对患者夫妻继续改善调理下去。对于性感集中训练改善调理失败的患者应当检查失败的原因。如能查明失败的原因，常是改善调理取得成功的关键。同时对他们夫妻来说，亦可起到增强对改善调理方案的兴趣和理解。

( 2)玉柱挤捏疗法

由于早泄的主要表现在于玉柱龟头的高敏感性，因此Masters和Johnson在1970年提出了挤捏疗法。玉柱捏挤法是指通过以手法捏挤玉柱头或玉柱根部，提高刺激阈，缓解射精紧迫感，达到延迟射精、改善调理早泄的目的。具体操作方法如下：玉柱挤捏施加压力的方向是前后向的，不是左右向的，女方使用的是指腹，而不是用指甲去捏掐，捏挤时应注意掌握力度，以男性不感觉疼痛为宜;勃起坚者用力可稍重，勃起不坚或松软者，用力宜轻。这种技术可以提高男子射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，坚持使用15次～30次，能明显加强抑制射精的能力，延长射精时间，同样要注意的是男方的注意力应集中在玉柱受刺激所产生的感觉上，而不要注意什么时候会射精。而且，一旦射精也不应有任何不安和内疚。操作时必须由女方进行才能取得很好效果。

(3)间歇刺激玉柱法

间歇刺激玉柱法是由Kaplan在二十世纪70年代最先提出的，通过对玉柱的不断刺激降低其敏感性，达到提高射精阈值的目的。具体方法：男方仰卧，把注意力完全集中到体验由女方刺激玉柱而出现的感觉上，女方坐在男方旁边或两腿之间，用手慢慢地抚摸玉柱使其勃起，男方表示即将达到射精高潮时，即停止抚摸玉柱，让情欲消退。几分钟后，女方再继续抚摸玉柱，使男方再次兴奋。如此反复进行，使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精。间歇的次数逐渐减少，最后不需要中途休息，也能够经受长时间的连续刺激而仍不会过早射精。