早泄该怎么自我防治呢，治疗早泄中医西医哪个方法好

早泄该怎么自我防治呢?在男性性功能障碍疾病当中，早泄是常见的男科疾病，影响夫妻性生活，诱发男性健康危机。据调查我国成年男性有早泄问题的占近四成，也就是说每五个男人就有两个有早泄的问题。专家介绍，日常生活中男性朋友应该做好相应的保健措施，能够有效防止早泄的发生。那么，早泄该怎么自我防治呢?

1、节房事，戒手淫

调查发现，长期房事过度，沉浸于“欲”乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

2、消除心理因素

要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次过夫妻生活失败而沮丧担忧，缺乏信心。

对于有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;过夫妻生活时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

3、戒烟酒

大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响玉柱的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70-80%的人出现阳痿或不育。

治疗早泄中医西医哪个方法好?西医和传统中医在治疗早泄上各有千秋，中西医药物结合治疗是医院常用的治疗方法。那么，早泄疾病该怎么治疗呢?得了早泄吃什么药最好呢?治疗早泄中医西医哪个方法好?下面我们听听医生怎么说?

您是不是又在枕边听到“老公，不是你早泄了吧”在和朋友聊亲密话题时，是不是又听到 “哎，哥们，咱别是早泄啊，可得注意啊!”之类的话了?早泄对于男性而言是十分痛苦的，不仅性生活不能满足自己的伴侣，而且对男性的自尊自信心都有一定程度的打击。

中医治疗早泄疾病

羊肾羊鞭汤：羊肾2个，羊鞭2条，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟天12克，山药15克，熟地10克。制用法：羊肾剖开取去网膜及导管后切条，羊鞭里外洗净，肉苁蓉等五味用纱布包好，锅内放水同炖，开锅后改文火，吃肉饮汤，日服1次，连续食完。

芡实莲子粥：大米500克，莲子50克，芡实50克。制用法：将大米淘洗净。莲子温水泡发，去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内，搅匀，加适量水，如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开，常食有益。

枸杞酒：可以准备适量的枸杞和一斤白酒，需要把枸杞放在白酒里浸泡，一般浸泡半个月后，就可以喝了，每次喝，一口就可以，但是这有很好的健胃的作用，消除疲劳的效果，尤其是对于男性早泄失眠，阳痿的改善效果是非常好的。以上都是中医治早泄的偏方，可尝试食用。

西医治疗早泄疾病

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。