网友提问：禁欲100天对肾的效果，禁欲多久身体会得到改善

(已采纳)🔆〔推荐医师回答〕✅

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禁欲100天可以很好的恢复肾气。过度的手淫或性生活会导致肾气不足，精气不固，肾虚肾亏空，所以适当的禁欲对恢复肾气有一定的作用，禁欲的同时配合药物调理，效果会更明显。如果是肾阳虚可以服用金匮肾气丸、锁阳固精丸、金匮肾气丸，如果是肾阴虚可以服用六味地黄丸来帮助治疗。同时饮食上多食黑豆、黑米、黑木耳等有益肾脏的食物。

男性禁欲后多久身体可得到改善主要与其病因有关。男性生殖器炎症、肾虚等多种疾病在治疗的同时需要禁欲，禁欲的时间需根据病因决定，如急性附睾炎患者需进行规范的抗生素治疗，治疗周期2周左右，但3个月左右才能完全恢复，在此期间性生活会加重局部充血，因此需禁欲3-6个月;急性精囊炎患者通常建议禁欲1个月;慢性精囊炎病程较长，局部炎症充血不严重，对禁欲时间无特殊要求，避免性生活过度即可;肾虚患者如果不严重，禁欲2-3个月即可;严重肾虚者应延长禁欲时间。