怀孕14周：症状，技巧等

导读：如果您设法将来自亲朋好友的婴儿新闻保密，那么现在告诉他们可能会更自在。流产在孕中期是可信度较低的可能性 现在您已经怀孕了头12周。

你的孩子

您的宝宝现在的身高在3到4英寸之间，体重不到2盎司。您的宝宝现在可以做鬼脸了，无论是that着眼睛，皱着眉头，甚至是做鬼脸。虽然您看不到或感觉不到它们，但宝宝的微小表情是由于大脑的冲动所显示出来的，而这些冲动却显示出它们正在成长。

如果您计划很快进行超声波检查，请注意宝宝是否会吮吸拇指。您的宝宝也在努力伸展。很快，他们的手臂将看起来与其他微小的身体更加相称。

如果您拥有显微镜，那么您将能够看到非常细小的头发，称为胎毛，在这段时间开始覆盖宝宝的身体。

大约14周时，宝宝的肾脏会产生尿液，尿液会释放到羊水中。宝宝的肝脏开始产生胆汁。这两个信号都表明您的宝宝正准备在子宫外生活。

第14周的双胞胎发展

大多数妇女在第14周之前都可以通过多普勒超声听到婴儿的心跳。您可以选择购买其中一种家用设备。如果您没有立即找到心跳，请不要担心。要学习如何使用它可能需要尝试几次。

怀孕14周症状

您可能会在第14周注意到一些变化，包括：

乳房压痛减轻

增加能量

持续体重增加

您可能会遇到的其他变化和症状包括：

恶心

尽管有些妇女在怀孕末期会出现孕吐症状，但随着许多女性在孕中期开始，恶心的问题就减少了。但是请注意，即使您的胃看起来更稳定，您仍可能时不时地会感到恶心。

如果您的恶心感似乎特别严重，或者您几乎很难忍受任何东西，那么您可能患有妊娠吐血。呕吐和体重减轻是这种潜在危险状况的其他迹象。

孕吐不太可能伤害您或您的孩子。但是，如果您担心持续的症状，则应致电医生，以确保您和您的婴儿获得足够的营养。

如果您仍感到不适，可以采取一些措施。首先，尽量不要一次吃太多。几顿小餐比一顿大餐可减少恶心。

多喝水，注意自己的感觉。如果某些气味（例如泡菜或醋）或温度（例如热度）使您的恶心恶化，那么避开眼下是您最好的选择。

生姜也可能会有所帮助。通常您可以在杂货店里找到姜。将其添加到茶，冰沙或水中。您也可以尝试喝姜汁汽水或吃姜汁咀嚼。

情绪波动

在您的内部培养一个人是一项艰巨的任务，您将经历很多变化。激素会引起情绪波动。但是其他原因包括身体变化，压力和疲劳。

对于许多女性而言，情绪波动是怀孕中非常普遍的部分，但您可能会注意到在中期妊娠期间情绪稳定。

您将要尽可能多地休息，如果您对母亲的诸多未知数感到压力重重，请找一位朋友与您交谈。